給寶寶補(bǔ)鈣是每個(gè)爸爸媽媽都會(huì)做的事情，很多爸爸媽媽們都是通過(guò)藥物來(lái)給寶寶補(bǔ)充的，其實(shí)，藥物的效果沒(méi)有食療的效果好，家長(zhǎng)們可以通過(guò)寶寶補(bǔ)鈣食譜來(lái)給寶寶補(bǔ)充。那么，下面我們就來(lái)介紹小兒補(bǔ)鈣食譜。

原料：圓茄子1/3個(gè)，精肉末1勺，濕淀粉少許，蒜1/4瓣，鹽、麻油少許

做法：

1、蒜剁碎，加入精肉末中用濕淀粉和鹽攪拌均勻，腌20分鐘。

2、 圓茄子橫切1/3，取帶皮部分較多的那半，茄肉部分朝上放碗內(nèi)，

3、將腌好的精肉末置于茄肉上，上鍋蒸至酥爛，取出，淋上少許麻油，拌勻即可。

功效：利于小兒補(bǔ)充鈣質(zhì)。

因此，家長(zhǎng)們應(yīng)該通過(guò)食譜來(lái)給寶寶補(bǔ)充，這樣的效果很好，食療會(huì)讓寶寶吸收的更好。