很多父母也是總是讓寶寶吃蘋果的，對于寶寶吃蘋果也是有好處的，那么寶寶吃蘋果的好處是什么？

一、更聰明

蘋果內(nèi)富含鋅，鋅是人體中許多重要酶的組成成分，是促進生長發(fā)育的重要元素，尤其是構(gòu)成與記憶力息息相關(guān)的核酸及蛋白質(zhì)不可缺少的元素，常常吃蘋果可以增強記憶力，具有健腦益智的功效。

二、補血

小寶寶容易出現(xiàn)缺鐵性貧血，而鐵質(zhì)必須在酸性條件下和在維生素C存在的情況下才能被吸收，所以吃蘋果對嬰兒的缺鐵性貧血有較好的防治作用。

三、減輕腹瀉

蘋果可促進消化系統(tǒng)健康，減輕腹瀉現(xiàn)象。

四、預防便秘

將蘋果和胡蘿卜放入水中同煮，熟后與水同服，寶寶的大便會重新變得柔軟、通暢。