寶寶牙齒長(zhǎng)成階段如何吃?寶寶出生后4-10個(gè)月開(kāi)始出乳牙，1歲時(shí)萌出6-8顆，2歲至2歲半時(shí)出齊，達(dá)到20顆。在寶寶長(zhǎng)牙期間，輔食添加和平衡的膳食對(duì)牙齒的健康發(fā)育至關(guān)重要。及時(shí)正確的輔食添加既可以為牙齒發(fā)育提供必要的營(yíng)養(yǎng)成分，如鈣、磷等礦物質(zhì)和許多維生素，促進(jìn)牙齒的長(zhǎng)成，而且還可以幫助寶寶練習(xí)咀嚼、消化，甚至對(duì)寶寶的語(yǔ)言能力培養(yǎng)也大有幫助。

1歲以后：牙齒長(zhǎng)成階段

丁丁兩歲多，牙齒排列不整齊，媽媽一直很擔(dān)心，可姥姥卻覺(jué)得沒(méi)什么，還告訴媽媽等到換牙后自然就好了。最近媽媽又發(fā)現(xiàn)他的好多牙齒上面好像一小塊一小塊都掉了，是吃糖太多引起的齲齒?還是由于缺鈣引起脫落?

1-3歲：這時(shí)的孩子處于幼兒固體食物階段

牙齒從前面的切牙到后面的磨牙開(kāi)始慢慢長(zhǎng)成，但咀嚼能力還比較差，所以給他選擇的食物要煮軟一些，切小一些。此外這個(gè)時(shí)期是寶寶語(yǔ)言發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，在吃輔食的過(guò)程中孩子的口腔發(fā)育也同時(shí)得到了鍛煉，不同硬度、不同形狀、大小的食物，可以訓(xùn)練寶寶的舌頭、牙齒以及口腔之間的配合，為開(kāi)口說(shuō)話做好準(zhǔn)備。

3歲以上：孩子進(jìn)入了固體食物階段，牙齒基本長(zhǎng)成，已經(jīng)可以吃成人的飯了。

但和成人相比，他們的牙齒本身鈣化程度比較低，更容易發(fā)生齲齒。預(yù)防齲病必須抓住兩個(gè)環(huán)節(jié)，一是注意健康和營(yíng)養(yǎng)狀況，保證身體正常發(fā)育。二是加強(qiáng)口腔保健，保持牙齒清潔，持之以恒，這樣才能防止或減少齲病的發(fā)生，有一副健康的牙齒。

寶寶的牙齒護(hù)理方案：

用柔軟、立毛的牙刷清洗牙齒和牙齦。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶的牙齒有損害，可以用特制的柔軟牙刷幫寶寶清洗牙齒，最好使用少量氟化牙膏。每一個(gè)孩子的牙刷應(yīng)單獨(dú)存放，并包好牙刷頭部。務(wù)必每3個(gè)月?lián)Q一次牙刷，一旦有病也需要更換。

臨睡前清潔口腔很重要。如果孩子在臨睡前吃了糖果或甜食后不漱口，這些食物殘?jiān)�就�?huì)在口腔形成靜止的有利于細(xì)菌生長(zhǎng)的酸性環(huán)境，從而增大患蛀牙的幾率。

鼓勵(lì)寶寶在正餐和點(diǎn)心時(shí)間之間喝水、牛奶或果汁。避免讓孩子用破口的杯子喝水，同時(shí)也要避免讓孩子嘴里總是塞滿食物。