1-3歲寶寶夏季營養(yǎng)食譜

水果沙拉

材料 蘋果100克、橘子50克、葡萄30克。

調(diào)料 酸奶酪、蜂蜜各適量。

做法

1.橘子去皮，去核，切小塊；蘋果洗凈，去皮，去核，切成小塊；葡萄洗凈。

2.將橘子塊、蘋果塊、葡萄放入碗內(nèi)，加入酸奶酪和蜂蜜，拌勻即可。