寶寶長(zhǎng)得胖乎乎的咋還營(yíng)養(yǎng)不良？微量營(yíng)養(yǎng)元素缺乏成為近年來(lái)出現(xiàn)的一種新式營(yíng)養(yǎng)不良。

　　記者從上周末福州市人口計(jì)生委、福州市優(yōu)生優(yōu)育學(xué)校舉辦的“伊威關(guān)愛缺鐵貧血寶寶健康中國(guó)行”活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)了解到，不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式，是造成寶寶們新式營(yíng)養(yǎng)不良的主要原因，最常見的就是鋅和鈣這兩種微量營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏。

　　營(yíng)養(yǎng)不良或過(guò)剩都是喂養(yǎng)不當(dāng)

　　“寶寶兩歲了，還是不愛吃飯，每天都要追著喂。頭發(fā)又稀又黃，還老生��！”這是在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，郭依華主任被咨詢最多的問(wèn)題之一，她說(shuō)，這就是孩子缺鋅的表現(xiàn)。

　　張女士的寶寶一歲了，可是晚上總是睡不好，夜里經(jīng)常驚醒，冬天睡覺(jué)還會(huì)出一身的汗。她自己也知道孩子缺鈣，可是卻不知道該如何合理地補(bǔ)鈣。

　　郭依華說(shuō)，鋅和鈣營(yíng)養(yǎng)不良的寶寶最常見。提起營(yíng)養(yǎng)不良，很多人會(huì)聯(lián)想到皮包骨頭的孩子，事實(shí)上，除了通常概念中因饑餓造成的營(yíng)養(yǎng)不良外，不良飲食習(xí)慣導(dǎo)致某種微量元素在體內(nèi)缺乏的問(wèn)題，同樣屬于營(yíng)養(yǎng)不良，而家長(zhǎng)們不當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)方式是根源。

　　郭依華說(shuō)，目前我國(guó)兒童喂養(yǎng)出現(xiàn)兩個(gè)極端：一是營(yíng)養(yǎng)不良，一是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，原因都是喂養(yǎng)不當(dāng)。

　　無(wú)論是微量元素缺乏導(dǎo)致的新型營(yíng)養(yǎng)不良，還是熱量過(guò)剩導(dǎo)致的超重和肥胖，都是營(yíng)養(yǎng)失衡的表現(xiàn)。要預(yù)防兒童肥胖或營(yíng)養(yǎng)不良，家長(zhǎng)應(yīng)合理搭配飲食，為兒童提供多樣化、全面化的營(yíng)養(yǎng)食品，增加富含粗纖維、維生素的食品，同時(shí)改正孩子挑食、偏食的不良習(xí)慣，適當(dāng)安排一些體力活動(dòng)，消耗兒童體內(nèi)過(guò)剩的熱量。

　　堅(jiān)持食物的多樣化，實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)的均衡攝入是確保孩子健康成長(zhǎng)的根本。而這要從孩子添加輔食時(shí)就開始。