晚上開著窗子睡覺，就意味著我們在睡覺之時，主動地把自己暴露在春天的寒氣、夏天的風(fēng)氣、秋天的燥氣和冬天的寒氣之中，很容易引發(fā)孩子頻繁感冒。

許多人都覺得晚上開窗睡覺好，許多書上也說：開窗睡覺對人體有益，開窗可以使新鮮空氣流進(jìn)來，讓臥室內(nèi)空氣更加新鮮。乍看一下是很有道理，但是事實上我們呼吸的空氣并非是氧氣含量的多少那么簡單，而是同時包含著大自然的其他信息——冬天的寒氣、春天的風(fēng)氣、夏天的火氣、長夏的濕氣和秋天的燥氣。這些氣會在不同的季節(jié)，隨著我們打開的窗子和新鮮空氣一起溜進(jìn)我們的臥室里來。這樣，開著窗睡覺，就容易造成我們特別是小孩引發(fā)頻繁感冒。

有一位教師的小女兒，夏天里反復(fù)感冒，頻繁出入醫(yī)院，全家都很苦惱，后來在醫(yī)生的建議下，小女孩的媽媽在小女孩睡覺時就把她臥室的窗戶關(guān)上，小女孩的感冒自然就不再反復(fù)了。

所以說有句話說得好，睡覺時關(guān)上窗子，也就關(guān)上了孩子生病的渠道。