寶寶便秘原因以及調(diào)理方法
寶寶便秘怎么辦?生活中我們經(jīng)常會(huì)遇到便秘的情況，小寶寶們也會(huì)發(fā)生便秘，拉不出粑粑是非常的難受的，小寶寶們會(huì)哭鬧不知，那么怎么緩解寶寶便秘的情況呢?是哪些原因?qū)е铝藢殞毜谋忝啬?下面就為大家介紹調(diào)理寶寶便秘的策略!
便秘指大便干硬，隔時(shí)較久，有時(shí)排便困難。單純性便秘多因結(jié)腸吸收水分電解質(zhì)增多引起。
一、矯正不良的飲食習(xí)慣，做到均衡膳食
寶寶便秘往往是由于飲食習(xí)慣不好，沒(méi)有攝入全面的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)造成的，所以應(yīng)該讓寶寶做到均衡飲食，多吃一些含有豐富纖維素的食物，使得食物不要過(guò)分的精細(xì)，采用牛奶喂養(yǎng)的孩子可以適當(dāng)?shù)脑黾臃涿垡约肮�，使得腸道內(nèi)的發(fā)酵作用增加，有利于大便的排出;還可以喂一些米湯、菜汁、果汁等刺激腸胃的蠕動(dòng)，稍微大點(diǎn)的孩子還可以菜泥、果泥以及粗纖維的食物泥，再大點(diǎn)的寶寶可以吃一些粗糧，多吃一些蔬菜以及水果等食物。
二、培養(yǎng)定時(shí)排便的習(xí)慣
寶寶的排便習(xí)慣是家長(zhǎng)逐步培養(yǎng)起來(lái)的，可以讓寶寶定時(shí)坐便盆，這樣就能夠逐步培養(yǎng)起寶寶定時(shí)排便的好習(xí)慣。較大的寶寶可以通過(guò)游戲讓孩子學(xué)會(huì)定時(shí)排便。
三、采用食療方法解決便秘
對(duì)于便秘的寶寶，可以采取用紅棗熬湯取汁液喂寶寶，效果好并且沒(méi)有毒副作用，可以很好的解決小兒的便秘。也可以采取在喂養(yǎng)小兒的牛奶中加入一些自己榨的果汁來(lái)緩解小兒便秘，因?yàn)楣泻写罅康闹参锢w維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)于治療小兒便秘有很好的效果。
四、可以采取適當(dāng)?shù)乃幬镏委?/strong>
因?yàn)閷殞毜哪c胃比較嬌嫩，所以使用藥物治療的時(shí)候一定要當(dāng)心，可以用一些性質(zhì)溫和的中成藥，還可以采用一些微生物制劑，開(kāi)塞露等藥物最好不要用，以免造成習(xí)慣性便秘，同時(shí)要積極治療造成小兒便秘的疾病，比如肛周炎、先天性巨結(jié)腸等，還可以給寶寶按摩一下，讓寶寶的腸胃蠕動(dòng)的快一點(diǎn)，可以緩解便秘。
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