夏季如何做好幼兒保健？夏季時節(jié)是各種傳染病的易發(fā)期，幼兒的抵抗力較弱，護(hù)理不當(dāng)，進(jìn)食不當(dāng)就可能會發(fā)病，那么夏季時節(jié)我們該如何做好幼兒的保健工作呢?下面我們就為父母們介紹一下夏季護(hù)理幼兒的健康常識!

一、提倡孩子多喝白開水。

各種飲料如汽水、果汁、可樂等含較多的糖分及電解質(zhì)，過多攝入除了對孩子的牙齒發(fā)育不利，還會影響到孩子的食欲和消化功能，引起超重和肥胖。從營養(yǎng)學(xué)觀點看，白開水對夏季健康最有益。白開水進(jìn)入人體后可立即進(jìn)行新陳代謝，有調(diào)節(jié)體溫、輸送養(yǎng)分及清潔體內(nèi)毒素的功能。

二、飲食要講究營養(yǎng)均衡。

夏日炎炎，家長為了孩子夏季健康，只給吃清淡的飲食，殊不知寶寶正在生長發(fā)育期，對營養(yǎng)的需求量較大，過于清淡的飲食會導(dǎo)致營養(yǎng)缺失。故夏季孩子的飲食應(yīng)多樣化，應(yīng)補(bǔ)充鮮魚、鮮肉、鮮蛋、豬肝等�熆勺龀婶~末、肉末、肝末粥，既易于消化又具有營養(yǎng)。

三、忌過多食用生冷瓜果。

夏季各種瓜果較多，家長常會做一些爽口的涼菜，若無意間使寶寶進(jìn)食過多生冷瓜果及涼菜對寶寶的夏季健康是不利的，可導(dǎo)致消化功能紊亂，出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等。當(dāng)孩子不舒服時，建議最好及時找醫(yī)生治療。

四、謹(jǐn)防蚊蟲叮咬感染。

兒童皮膚嬌嫩，夏季出汗多，如不及時擦汗，汗孔堵塞，汗液淤積，會引起痱子，或者被蚊蟲叮咬引起皮膚損害;毒蟲咬傷大都發(fā)生在頭面及四肢暴露部位，被毒蟲咬后，應(yīng)及時治療，可在患處涂上一點清涼油等消炎止癢藥物。另外，戶外活動時應(yīng)戴草帽，不要在陽光下長時間玩耍，在草叢樹林中玩耍時應(yīng)穿長袖衣、長褲及襪子，避免蚊蟲叮咬。夏季健康就要勤洗澡，勤洗手，勤更衣，勤剪指甲，保持皮膚清潔衛(wèi)生，可防止皮膚感染。

寶寶的夏季健康有很多要注意的地方，希望上述介紹給父母們帶來幫助。

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