寶寶出生后，每一個生活的細(xì)節(jié)都很重要，特別是對于寶寶來說的睡眠方面的問題，媽媽們更要注意一定不要讓自己步入誤區(qū)，因為好的睡眠對寶寶的成長發(fā)育起著非常重要的作用，為什么今天提出這個問題呢？因為專家發(fā)現(xiàn)，父母總是以為一些做法是為孩子好，其實往往在無意中傷害到寶寶的健康都不知道。

寶寶睡覺時也是很有學(xué)問的，有些媽媽為了方便照顧寶寶會開通宵的燈睡覺，冬天，會讓寶寶誰在電熱毯上。這樣的睡眠環(huán)境會影響寶寶的生長發(fā)育的。下面的文章將帶來寶寶睡眠中媽媽常犯的錯。您有犯過類似的錯誤嗎?

媽媽五大常犯錯誤，寶寶發(fā)育受影響

1 睡軟床

對寶寶呵護(hù)備至的媽媽們，很早就為寶寶準(zhǔn)備了一張超級柔軟的小床，認(rèn)為這樣可以讓寶寶充分放松全身的肌肉。

對BB的成長影響：脊椎與內(nèi)臟的發(fā)育!

嬰兒的身體各器官都在迅速發(fā)育成長，尤其骨骼生長更快，脊柱骨骼較軟，周圍的肌肉、韌帶也很軟弱。

長期睡軟床容易使寶寶的脊柱和肢體骨骼發(fā)生彎曲或變形，更重要的是防礙內(nèi)臟器官的正常發(fā)育，影響嬰兒健康。

媽媽要糾錯：

選擇床鋪時可以以“寶寶仰臥時，小屁股不會過于下陷”為參考標(biāo)準(zhǔn)。市場上出售的棕繃床，既柔軟又富有彈性，不僅可使寶寶在睡眠時放松肌肉，而且不會對身體的發(fā)育有影響。

2 開燈睡

有些媽媽為了夜間照顧孩子方便，有些寶寶一定要看見燈光才肯入睡，因為各種原因，媽媽就讓夜間居室通宵開著燈。

對BB的成長影響：視力發(fā)育、生長速度!

長期開燈睡眠，使光線對嬰兒眼睛的刺激會持續(xù)不斷，極易損害寶寶視網(wǎng)膜，干擾其視力的正常發(fā)育，容易日后形成近視眼。

任何人工光源都會產(chǎn)生一種微妙的光壓力，這種光壓力使寶寶的睡眠時間縮短，易于驚醒。嬰兒的神經(jīng)系統(tǒng)還很脆弱，調(diào)節(jié)環(huán)境變化的機(jī)能也很差，生物鐘被人為地打亂，影響到大腦分泌生長激素的功能，使身高和體重的增長比其他的寶寶慢。

媽媽要糾錯:

寶寶出生后便要開始培養(yǎng)關(guān)燈睡覺的良好習(xí)慣。除喂奶、換尿布需要開燈外，不要寶寶一哭就馬上開燈。寶寶如果因為害怕黑暗，媽媽可以用溫暖的懷抱來安撫寶寶，或者在遠(yuǎn)離睡眠區(qū)的地方，亮一盞小燈。

如果寶寶已經(jīng)養(yǎng)成一定要開燈睡覺的不良習(xí)慣，媽媽可準(zhǔn)備一盞調(diào)節(jié)亮暗的燈，逐天把燈光調(diào)暗一點(diǎn)，直至寶寶適應(yīng)關(guān)燈睡眠。