想要保持口腔衛(wèi)生就要科學(xué)的刷牙，很多家長也及時的教育孩子培養(yǎng)良好的刷牙習(xí)慣，但是很多人并沒有注意到兒童牙膏的選擇，如孩子們是不適宜使用含氟牙膏的，下面就為大家介紹一下該如何教導(dǎo)孩子刷牙。

氟是人體必需的微量元素，只要長期、科學(xué)地使用含氟牙膏，就可以有效預(yù)防齲病。但是，含氟的牙膏對于3歲以下的幼兒來說卻是存在安全隱患的。

國家標(biāo)準(zhǔn)委員會近日公布牙膏新國標(biāo)，明年2月1日正式實(shí)行，對氟含量提出具體要求，成人牙膏氟含量要求在0.05%~15%，兒童牙膏氟含量要求在0.05%~11%，不再要求牙膏有香味及泡沫。

口腔專家解釋，該標(biāo)準(zhǔn)屬于行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，旨在規(guī)范牙膏生產(chǎn)廠家。這是因為氟攝入過量會使牙齒產(chǎn)生難以去除的氟斑，日積月累還會導(dǎo)致中毒，目前市面上銷售的牙膏氟含量在成人1000毫克/公斤、兒童500毫克/公斤以內(nèi)，絕不會對人體產(chǎn)生危害。

如果一個體重60公斤的成人，一次吞吃約300毫克氟離子才會出現(xiàn)中毒癥狀，簡單的來說就是，一個人一次服下120克裝的含氟牙膏兩支半。不少人都會會覺得誰會吃兩支半牙膏呢?一般來說，成人只要控制好牙膏使用量，對身體無害，并且氟是人體必需的微量元素，只要長期、科學(xué)地使用含氟牙膏，就可以有效預(yù)防齲病。但是對于3歲以下幼童來說，則是不宜使用含氟牙膏。

那么每次刷牙擠多少牙膏合適呢?成人一般擠出5毫米就夠了，也就是豌豆粒大小;4至6歲兒童則每次擠綠豆大小即可。

含氟牙膏能夠預(yù)防齲齒的原因：

牙齒表層的牙釉質(zhì)，它相當(dāng)于牙齒最外層的“鎧甲”，保護(hù)著內(nèi)部的牙髓、神經(jīng)、血管。適當(dāng)濃度的氟離子進(jìn)入口腔后，與牙釉質(zhì)的主要成分發(fā)生反應(yīng)，生成氟磷灰石，給“鎧甲”再鍍上一層保護(hù)膜，降低牙釉質(zhì)的溶解性，從而增強(qiáng)牙釉質(zhì)的抗酸性;另外，氟離子能抑制致齲菌在牙面附著，使形成的菌斑數(shù)量減少，氟還能減少致齲菌產(chǎn)生的有機(jī)酸，從而起到防齲齒的作用。

在生活中，爸爸媽媽要教導(dǎo)孩子正確的使用牙膏，防止含氟牙膏對寶寶造成傷害，這也是安全教育的一部分。

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