孩子成長健康是都關注的，都也希望孩子能健康，孩子冬季也是會受到疾病的傷害，孩子出現(xiàn)咳嗽也是都關注的，下面介紹下冬季減輕寶寶咳嗽的方法。

引起咳嗽的原因：

1、呼吸道疾病引起的咳嗽

所有呼吸道疾病的表現(xiàn)癥狀都伴有咳嗽，如病毒性感冒、細菌性感冒、急性咽炎、氣管炎、支氣管炎、肺炎、急性喉炎、鼻炎、扁桃體炎等。

2、過敏引起的咳嗽

寶寶的爸爸媽媽有過敏史，寶寶出生后曾患有過皮膚濕疹，容易出現(xiàn)過敏性咳嗽。寶寶接觸了過敏原，如花粉、冷空氣、粉塵、煙霧、長期食用大分子牛奶蛋白的配方奶等，也容易出現(xiàn)過敏性咳嗽。過敏性咳嗽要及時控制和治療，以免寶寶出現(xiàn)過敏性哮喘。

3、其他原因引起的咳嗽

由于寶寶經(jīng)常位于仰躺姿勢，寶寶流的鼻涕和口腔分泌液、分泌物也可流向鼻咽喉部位，形成鼻涕倒流，吸入敏感的氣管內(nèi)，也可以引起咳嗽。寶寶誤服了異物后也會導致咳嗽。

提示：找到寶寶咳嗽的原因對癥治療，媽媽掌握了科學的護理方法也可減輕寶寶咳嗽的癥狀。

1、增加房間空氣濕度

濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的癥狀，如經(jīng)常擦地板、使用加濕器等。不要在寶寶的房間內(nèi)吸煙。

2、寶寶要多喝溫開水和流質食物

可使寶寶粘稠的痰變得稀薄，方便寶寶將痰液咳出，從而緩解咳嗽癥狀。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉類，可滋生痰液使咳嗽加重。過敏性咳嗽的寶寶，一定要遠離過敏原、過敏食物。最好選擇低敏適度水解配方奶。可緩解和預防過敏癥狀。

3、增強寶寶體質

適當?shù)膽敉饣顒樱�可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。

4、保證寶寶睡眠充足

睡覺時可將寶寶的頭部墊得稍高一些，可采取側位，保持寶寶呼吸道通暢。

5、寶寶多喝水

充足的水分對咽部有沖洗作用，避免咽部干燥，減少咳嗽。

6、營養(yǎng)均衡

益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用，增強寶寶對病菌的抵抗力。

7、寶寶穿衣適當

注意胸背部保暖，可以加速驅寒，起到止咳的作用。

8、外出時可給寶寶戴上口罩

減少冷空氣的刺激，緩解咳嗽。

上述就是對冬季減輕寶寶咳嗽的方法的介紹，現(xiàn)在應該是有了解了吧，對于孩子的冬季護理是不能忽視的，孩子的咳嗽的正確護理是要重視的，希望本文對您有幫助。