在孩子生長的過程中，周圍的生計環(huán)境以及他本身的習氣對孩子的發(fā)育都有很大的影響，積極向上的環(huán)境可以讓孩子變得更聰明，而一些壞習氣也會阻止他的生長，下面介紹下會讓孩子變笨的習慣。

讓孩子變笨的壞習氣一：疏忽早餐招致大腦養(yǎng)分供給缺乏

有時分孩子會由于上課遲到而來不及吃早餐，餓著肚子上學，可是會影響孩子的智力開展的哦!據(jù)研討，吃高蛋白早餐的孩子在課堂上的最佳思想遍及相對延伸，而食素乃至是不吃早餐的孩子心情和精力下降會相對較快。

由于不吃或少吃早餐會使人的血糖低于正常的供給量，簡單招致大腦的養(yǎng)分供給缺乏，所以長時刻不吃早餐不利于大腦的發(fā)育，招致孩子變笨。

為了讓孩子更安康的生長，母親們應該用心的為孩子預備養(yǎng)分豐厚的早餐，養(yǎng)分師引薦少年早餐需求的9種食物：西紅柿、玉米、蘑菇、雞蓉、土豆、胡蘿卜、蘋果、香蕉、面包，母親可以進行調(diào)配，讓孩子愛上吃早餐，包管孩子的智力發(fā)育。

讓孩子變笨的壞習氣二：進食過飽讓大腦供血削減

家長們總會給孩子設定飯量，需求孩子必定要把飯吃完，就算孩子不肯意吃了，仍是會想盡辦法詐騙孩子把飯吃完。可是孩子的飯量真的有這么大嗎?把孩子的肚子撐得圓鼓鼓的可不必定有利于他的身體發(fā)育喲!

有現(xiàn)代養(yǎng)分學研討發(fā)現(xiàn)：人體在進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質(zhì)會顯著增多。這些小物質(zhì)很簡單招致大腦動脈硬化，供血削減而呈現(xiàn)大腦早衰、智力減退的表象。

在孩子吃飯這件事上，爸爸母親可以略微放松一點，讓孩子本人覺得吃飯的多少。也不必過火憂慮孩子的養(yǎng)分，只需母親三餐的蔬菜調(diào)配合理，做一些孩子喜歡吃的菜，他天然就會高高興興地吃飯了。

讓孩子變笨的壞習氣三：甜食吃太多少年智商較低

小孩子最喜歡吃甜食了，不聽話哭鬧的時分，爸爸母親總會習氣性地用糖塊、蛋糕等甜食來哄孩子，卻沒意識到，這樣其實培養(yǎng)了孩子吃甜食的習氣。可是，很多吃甜食過量的孩子往往智商較低，這是為什么呢?

由于孩子的腦部發(fā)育離不開食物中的蛋白質(zhì)和維生素，這些養(yǎng)分物質(zhì)主要是經(jīng)過平常三餐來攝入的，而過多的甜食會危害孩子的胃口，下降胃口，孩子不肯意吃飯，攝入的蛋白質(zhì)和維生素變少了，就會招致機體養(yǎng)分不良，然后影響大腦發(fā)育。

生計中，家長們應該操控好孩子吃甜食的量，盡量用鈣片、生果等養(yǎng)分含量較高的事物來替代甜食，慢慢地幫孩子改掉愛吃甜食的壞習氣。

讓孩子變笨的壞習氣四：不肯動腦加快退化

訓練孩子大腦的最佳辦法就是鼓舞孩子多考慮，只要在考慮的時分大腦才會大量地工作，思想也會變得活潑起來。反之，若是孩子長時刻不肯動腦，什么事情都不想的話，可是很簡單加快大腦退化，本來聰明的孩子也會變得笨笨的。

若是孩子懶得動腦筋，爸爸母親可要注重了，要多鼓舞他考慮問題，比方可以帶著孩子一同玩腦筋急轉(zhuǎn)彎，或許教孩子下棋、拼圖等等，可以跟孩子競賽，看誰做得更好，這樣孩子會更有熱心地在游玩中考慮起來。

鼓舞孩子從小就多考慮，不只可以防止大腦退化，并且能讓孩子變得更聰明，獲益畢生呢

讓孩子變笨的壞習氣五：身體患病時堅持學習會形成大腦危害

一些父母把學習看得太重，就算孩子患病也需求孩子堅持上學，生怕他落下功課等。可是孩子在患病的時分堅持學習，不只學習功率會下降，還簡單形成大腦的危害。

在孩子身體不適或許患病的時分，應該讓孩子有充沛的休息時刻，讓身體和大腦有充沛的時刻進行修復，并多彌補一些維生素等養(yǎng)分物質(zhì)，把病毒趕走了，才有安康的身體持續(xù)學習呀。

父母可以多利用光線、顏色、音樂等來給孩子發(fā)明一個豐厚多彩的環(huán)境，在陽光充足的時分打開窗讓室內(nèi)變得明亮起來，給孩子買一些顏色豐厚的衣裳和玩具，在孩子睡覺前為他播映一首舒緩的音樂等等，都能讓孩子感受到環(huán)境的影響，有利于孩子的生長，希望每個孩子都能健康。