人們都知道“是藥三分毒”的道理。藥有滋補(bǔ)與治病之分。當(dāng)滋補(bǔ)之物進(jìn)入身體，身體就知道有外力來助，一開始會一鼓作氣清除外邪，但長期下去，他自己的功能就會被替代，外力撤掉，孩子的身體反會虛弱。

古人認(rèn)為，孩子的問題抓住外感病和脾胃病兩個范圍就可以了，外感一般是急癥，脾胃可能病程緩慢。但兩者用藥時間都不要太長。

首先是外感。孩子患了外感，如感冒，不治也會自愈。只是有時嚴(yán)重了會引起并發(fā)癥。為避免這種風(fēng)險，才要用中藥或西藥治療干預(yù)。中藥用驅(qū)邪外出的藥物，幫助孩子恢復(fù)身體。外邪去除，則不必繼續(xù)用藥。

如長期用，反而適得其反。比如，當(dāng)孩子殘余一點(diǎn)咳嗽時，即使不怎么干預(yù)，隨著正氣恢復(fù)，也會痊愈。因?yàn)楹⒆拥目人酝�往就是感冒帶來的一個癥狀，隨著感冒痊愈，咳嗽也會消失，用點(diǎn)宣發(fā)的藥幫助一下即可。但很多家長覺得這幾聲咳嗽是大問題，就向醫(yī)生夸大病情，說孩子咳嗽劇烈。這樣，醫(yī)生會覺得事情嚴(yán)重，于是就用大劑量藥物來治療，很多時候開的都是苦寒藥物，喝下去往往容易傷脾胃，反而不利于身體恢復(fù)。

我見過有的孩子咳嗽了三年，用藥病歷厚厚一疊，每個方子都是清熱解毒，劑量很大。家長也奇怪，孩子這個毒怎么總也解不掉呢?其實(shí)，哪來那么多毒?孩子只是有那么一點(diǎn)寒邪沒有驅(qū)逐出去，這么多寒涼藥，反而又把寒邪冰伏在里面，當(dāng)然會一直咳嗽了。

其實(shí)，此時可請醫(yī)生開點(diǎn)清淡的方子散邪，也可自己學(xué)些推拿方法，幫助一下孩子的身體，然后很快就會痊愈，千萬不要過度用藥。

其次是消積。積食可用焦三仙和炒雞內(nèi)金等來去除，有的家長會說：“這東西好啊，我以后天天給孩子吃點(diǎn)吧。”這是個錯誤的觀點(diǎn)，積食一般只是暫時的，用藥是幫助身體度過難關(guān)而已，千萬不能覺得孩子天天都需服藥。一般消積食的藥，用幾天即可。因天天用，身體就知道有外力來替代他，自己的功能就會退化。使用幾天后，積食消掉，就用飲食調(diào)理，不能依靠藥物。

還有就是滋補(bǔ)脾胃，即補(bǔ)脾。這樣的藥也不能長期使用。補(bǔ)脾有補(bǔ)脾陰和脾陽兩種，補(bǔ)脾陰用明代名醫(yī)繆希雍的滋補(bǔ)脾陰方法，用山藥、蓮子肉、生地、沙參、麥冬、石斛等，熬成飲料喝。滋補(bǔ)脾陽用是清宮養(yǎng)生糕點(diǎn)八珍糕的思路，用太子參、白術(shù)、茯苓、山藥、蓮子肉、薏苡仁、芡實(shí)、白扁豆等。但很多家長覺得這些東西好，就想當(dāng)保健品給孩子用，這是非常錯誤的。因?yàn)楹⒆硬恍璞＝∑�，他們的身體每天都在成長。

滋補(bǔ)脾胃的藥，都在孩子身體不好時，如連著幾次感冒，原因是脾胃虛弱時，要找醫(yī)生根據(jù)孩子體質(zhì)，調(diào)整藥物和比例后使用。幾天就行。

很多孩子反復(fù)感冒，是脾胃虛弱導(dǎo)致，在感冒好后，需用補(bǔ)中益氣湯來滋補(bǔ)脾胃，我問：“您滋補(bǔ)的分寸如何掌握?”老先生答：“最多不超過兩星期。”

當(dāng)孩子身體非常弱，已是疾病狀態(tài)，如同時有哮喘、鼻炎、常年反復(fù)感冒、身體瘦弱、食欲不振、大便不正常、臉色欠佳等問題，用藥才可時間長些，也須在醫(yī)生指導(dǎo)下，萬不可自作主張，當(dāng)保健品吃。

還是那個道理，滋補(bǔ)之物進(jìn)入身體，身體就知道有外力來助，一開始會一鼓作氣清除外邪，但長期下去，他自己的功能就會被替代，外力撤掉，孩子的身體反會虛弱。這是自然規(guī)律。孩子是靠合理的飲食，體育運(yùn)動保持健康的。

孩子的藥方，需輕靈些，因?yàn)楹⒆优K腑嬌嫩，用藥太多，身體恐怕難以接受。

所以，我現(xiàn)在推薦家長多學(xué)些小兒推拿知識，孩子生病了，除了醫(yī)生開的藥，可以用推拿手法來輔助調(diào)理，這些我覺得是中國每個家長都要學(xué)會的。小兒推拿是最好的物理療法，有家長學(xué)習(xí)后，很多問題都能自己解決。