生活中經(jīng)常有些小孩喜歡咬個(gè)東西、鉛筆、衣服或是其他的東西，也有不少的孩子喜歡咬指頭或是咬指甲，育兒專(zhuān)家介紹說(shuō)小兒咬指甲不僅是個(gè)習(xí)慣，更是個(gè)毛病。家長(zhǎng)一定要引起重視，杜絕孩子咬指甲。

經(jīng)常咬指甲稱(chēng)咬指甲癖，是一種經(jīng)常性、不能自控的動(dòng)作，是兒童和青少年時(shí)期一種常見(jiàn)的口癮。

其原因主要與緊張和憂(yōu)慮有關(guān)。表現(xiàn)為病人要咬哪個(gè)指甲是無(wú)選擇性的，被咬過(guò)的指甲常變得短而參差不齊。因反復(fù)地咬指甲，損傷手指的表皮，使指甲游離緣變得粗糙，指甲緣的四周出血和指甲畸形，甚至發(fā)生甲溝炎、甲周炎等。咬指甲癖是個(gè)令人難堪的、討厭的，甚至是痛苦的習(xí)慣，不僅受到社會(huì)和家庭歧視，而且會(huì)影響青少年的身心健康，故應(yīng)及時(shí)矯正兒童的這種偏離行為。

一、一般療法

家長(zhǎng)首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到這是一種病癥，單純地采取打罵或懲罰非但無(wú)益，反而會(huì)使病情加重。其次，要積極尋找引起緊張和憂(yōu)慮的因素，并及時(shí)改善兒童的生活環(huán)境，培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。此外，應(yīng)給孩子定期修剪指甲，防止指甲感染和表皮損傷。

二、心理療法

主要采用行為限制和正面引導(dǎo)。所謂行為限制，即當(dāng)幼兒咬指甲時(shí)，父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開(kāi)，并用微笑、點(diǎn)頭或夸獎(jiǎng)的口吻表示贊允，通過(guò)一件有意義的事或玩具，以分散孩子的注意力。

正面引導(dǎo)，則是對(duì)合作的年長(zhǎng)兒講清道理，使其意識(shí)到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性，只要通過(guò)自己的努力是完全可以糾正的。同時(shí)鼓勵(lì)患兒多參加集體活動(dòng)和戶(hù)外鍛煉，發(fā)揮自己的潛能，促進(jìn)身心健康發(fā)育。

咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見(jiàn)效的，矯治過(guò)程需要較長(zhǎng)的時(shí)間，故家長(zhǎng)不但自己要有信心，而且還要增強(qiáng)患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法，只要堅(jiān)持一段時(shí)間，就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。