幼兒牙齒保護(hù)要注意三點(diǎn)
孩子的健康成長(zhǎng)是都很關(guān)注的,對(duì)于孩子的健康護(hù)理是家長(zhǎng)都關(guān)注的,孩子的牙齒的保護(hù)也是不能忽視的,下面介紹下幼兒牙齒保護(hù)要注意三點(diǎn)。
不要給寶寶用藥物牙膏
兒童患牙疾的比例很高,有些父母愛(ài)子心切,便長(zhǎng)期給孩子使用藥物牙膏。但長(zhǎng)期使用消炎護(hù)齒類(lèi)牙膏,不僅會(huì)使口腔中的致病菌產(chǎn)生抗藥性,而且在殺滅一些病菌的同時(shí),也會(huì)殺滅口腔中的正常細(xì)菌,這不僅會(huì)給疾病治療帶來(lái)困難,還會(huì)出現(xiàn)新的感染。
另外,許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性強(qiáng)的物質(zhì),長(zhǎng)期使用不僅損害口腔內(nèi)的嬌嫩黏膜,還會(huì)因長(zhǎng)期不斷地較強(qiáng)刺激,使牙齦、口腔、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎。有些藥物牙膏中所含的染色素,還會(huì)使牙齒失去光澤。因此,對(duì)兒童來(lái)說(shuō),要少用或不用藥物牙膏。
少給孩子喝功能飲料
很多孩子都喜歡喝功能飲料,但功能飲料的成分一般適合于運(yùn)動(dòng)員等體力消耗量大的特定人群,在強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)、大量流汗后飲用。孩子的運(yùn)動(dòng)量非常有限,所以沒(méi)必要喝功能飲料。而且現(xiàn)在大部分功能飲料中都富含電解質(zhì),以補(bǔ)充人體出汗后缺失的鹽分和鈣、鋅等微量元素,孩子身體發(fā)育還不完全,若是過(guò)早、過(guò)量地補(bǔ)充電解質(zhì),就會(huì)加重身體的自我調(diào)節(jié)負(fù)荷,可能會(huì)損傷腎功能。此外,其降血脂功能對(duì)于孩子也有一定的副作用。而且,由于各種飲料都含有糖、蛋白質(zhì)、香精、色素等,其中糖分可以抑制攝食中樞,產(chǎn)生飽感,必然會(huì)影響孩子食物的攝入、消化和吸收,造成營(yíng)養(yǎng)不良。
小心寶寶“食物堿失衡”
判斷食物的酸堿不是根據(jù)我們的味覺(jué),而是根據(jù)食物被人體消化吸收后最終代謝的酸堿性來(lái)劃分。譬如,含鈉、鈣、鎂等金屬元素多的食物,在人體內(nèi)其氧化物呈堿性,這種食物就是堿性食物。大部分水果、蔬菜屬于堿性食物。含磷、硫、氯等非金屬元素較多的食物,在體內(nèi)氧化后,生成帶有陰離子的酸根,屬于酸性食物。大部分動(dòng)物性食品及其制品均屬于酸性食物。
隨著生活水平的提高,很多孩子葷多素少,酸性食物偏多,長(zhǎng)期如此會(huì)導(dǎo)致血液偏酸,血液的黏度增大,甚至造成酸中毒。人體為了中和這些酸,就必然消耗體內(nèi)大量的鈣、鎂等元素,從而引起缺鈣。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)、發(fā)育非常不利。所以,在給孩子選擇食品時(shí)務(wù)必注意葷素、酸堿搭配。水果、蔬菜、米面、肉類(lèi)、魚(yú)蝦、奶類(lèi)都不要過(guò)量,均衡、全面才是營(yíng)養(yǎng)上策。
上述就是對(duì)幼兒牙齒保護(hù)要注意三點(diǎn)的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對(duì)于孩子的健康護(hù)理是一定不能忽視的,希望本文對(duì)您有幫助,希望每個(gè)寶寶都能健康。
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