孩子一般什么都不懂，尤其是味覺感受，其實(shí)味覺感受性較低的孩子對食物的熱情更高，反之依然，而且味覺對孩子的影響也是很大的，那么，怎么訓(xùn)練孩子的味覺呢?

一：及時給幼兒味覺刺激

由于寶貝出生后第一個給予他味覺刺激的是母乳或代乳品，如果不及時給予其他的味覺刺激，將會引起寶貝偏食、拒食。所以，媽咪應(yīng)當(dāng)在寶貝1個半月時適當(dāng)?shù)亟o寶貝喂些桔子汁，3個月左右可以用筷子蘸各種菜湯讓寶貝嘗嘗味兒。

二：不定時地?fù)Q喝奶粉

用奶粉喂養(yǎng)的寶貝，應(yīng)3-5個月?lián)Q一種奶粉，避免長期使用單一口味的奶粉，導(dǎo)致寶貝味覺遲鈍。這些不斷變換的食品可以給予寶貝充分的味覺刺激，對寶貝味覺能力的發(fā)展三：要給孩子品嘗不同的味道

6個月以后，給寶貝嘗一嘗甜的、酸的、咸的飲料，同時，可有目的地鼓勵寶貝去品嘗不同的味道，并在訓(xùn)練的過程中用一定的語言進(jìn)行強(qiáng)化，比如問寶貝“酸不酸”等。集體方法，可準(zhǔn)備小碗、小勺、小托盤、三份同顏色不同味道的液體：甜、酸、咸，爸爸媽媽和寶貝一起品嘗這些液體，并且告訴寶貝“這是甜的”、“那是酸的”、“這是咸的”等。此外，也可以準(zhǔn)備一些可口的水果(如香蕉、橙子、蘋果等)，讓寶貝都嘗一嘗，告訴寶貝香蕉是甜的，橙子、蘋果是酸甜的，再問問他哪種味道他喜歡吃。

四：要使寶貝的味覺得到良好的發(fā)育，還應(yīng)該特別重視寶貝斷奶期的味覺體驗(yàn)。

寶貝的味覺、嗅覺在6個月到1歲這一階段最靈敏，因此是添加輔食的最佳時機(jī)，寶貝通過品嘗各種食物，可促進(jìn)對很多食物味覺、嗅覺及口感的形成和發(fā)育，也是寶貝從流食——半流食——固體食物的適應(yīng)過程。

如果在這個感受性較強(qiáng)的時期，寶貝有了對各種食物的品嘗體驗(yàn)，他會擁有廣泛的味覺，以后就樂于接受各種食物。假如我們給他的食物比較單一，寶貝的味覺發(fā)育就可能不夠發(fā)達(dá)，尤其是以后接受食物的范圍也會比較狹窄，而且不那么愿意接受他從未體驗(yàn)過的食品及其味道，有的孩于偏食就是這樣造成的。

上述就是對家長如何訓(xùn)練孩子的味覺的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于孩子的健康護(hù)理是一定不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個寶寶都能健康。