孩子的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，很多的人也是都很關(guān)注孩子的生長健康的問題的，孩子生長痛也是都很關(guān)注的，那孩子生長痛怎么緩解？

生長痛的原因

1、骨骼生長速度很快

兒童骨骼生長迅速，而四肢長骨周圍神經(jīng)、肌腱、肌肉生長相對較慢，因而產(chǎn)生牽拉痛。

2、代謝產(chǎn)物堆積無法排除

兒童過度活動，或發(fā)育中組織代謝產(chǎn)物過多，引起酸性代謝產(chǎn)物堆積，從而造成肌肉酸痛。

3、脛骨內(nèi)彎

孩子學(xué)步時小腿脛骨較彎曲，人體代償性地出現(xiàn)一定程度膝關(guān)節(jié)外翻。隨身體生長，少數(shù)幼兒沒有得到及時矯正，為保持關(guān)節(jié)穩(wěn)定，腿部肌肉常保持緊張狀態(tài)便出現(xiàn)疼痛。