寶寶喝水都要注意什么？為了保證寶寶飲入充足的水分，每天應(yīng)安排固定的時(shí)間給小兒飲水，此外，爸爸媽媽還應(yīng)注意以下的飲水注意事項(xiàng)：

（1）飯前、飯后1小時(shí)之內(nèi)不喝水。

寶寶消化液中各種消化酶的功能和數(shù)量一般比成年人要差。飯前、飯后飲水會(huì)稀釋消化液，進(jìn)一步減弱消化液的功能，導(dǎo)致消化不良。此外，飯前飲大量的水會(huì)使寶寶產(chǎn)生飽脹感，減低食欲，影響正常的飲食，長(zhǎng)期如此會(huì)下導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。

（2）不能邊吃飯，邊飲水或吃水泡飯。

吃飯時(shí)飲水會(huì)稀釋消化液。更糟糕的是：邊吃飯邊飲水或吃水泡飯常常會(huì)使食物得不到充分的咀嚼。我們知道，食物消化的第一個(gè)過(guò)程就是咀嚼。食物只有得到充分咀嚼，才容易消化吸收。但吃飯時(shí)飲水或吃水泡飯時(shí)，較大塊的食物還沒(méi)有被嚼碎就滑進(jìn)了消化道，這實(shí)際是加重了消化道的工作負(fù)擔(dān)，并影響了消化吸收。

（3）睡覺(jué)前不喝水。

寶寶腎臟功能較成人差，一般夜間還會(huì)有排尿出現(xiàn)，這是腎臟在完成白天沒(méi)有完成的工作。如果睡前飲大量的水，只會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，并影響小兒的睡眠。孩子睡醒后會(huì)眼腫，晚上還可能會(huì)尿床。