怎樣為寶寶準(zhǔn)備食物

　　寶寶1歲時(shí)，就可以進(jìn)食成人的大部分食物了，但寶寶吃飯前一定要仔細(xì)準(zhǔn)備。首先，父母要親自檢測一下食物的溫度，因?yàn)閷殞殨?huì)不顧冷熱地進(jìn)食，如果食物太熱，容易燙傷寶寶的嘴。小孩子似乎比成年人對調(diào)味品更敏感，并且拒絕吃香料很重的食物。所以給寶寶吃的食物不要含太多香料、鹽及黃油等調(diào)味品，否則會(huì)妨礙寶寶體驗(yàn)食物本身的味道，并且會(huì)損害寶寶的長遠(yuǎn)健康。又硬又大的食物，很可能會(huì)阻塞孩子呼吸道，使寶寶出現(xiàn)窒息，為此寶寶吃的任何食物都要弄成小而容易咀嚼的碎片。

　　不要直接給寶寶花生、葡萄、胡蘿卜、整塊或大片的熱狗、肉片和堅(jiān)硬的糖果。熱狗或胡蘿卜應(yīng)該順長切成1/4，然后切成小塊，要確保孩子在成人的監(jiān)護(hù)下進(jìn)食。另外，寶寶跑著吃食物也會(huì)增加窒息的危險(xiǎn)。