寶寶的水果輔食 從蘋果開始
很多媽咪在給寶寶添加輔食的時(shí)候,會(huì)首選蘋果。蘋果是一種很好的水果,營(yíng)養(yǎng)豐富,非常溫和,不容易造成過敏,而且酸酸甜甜的味道很容易讓寶寶接受?墒菋屵鋫儗(duì)于給寶寶添加輔食的時(shí)候,還是有很多疑問,現(xiàn)在小編就來為大家解答一下關(guān)于給寶寶添加輔食時(shí),選擇蘋果應(yīng)該注意些什么。
蘋果輔食 媽媽疑問大盤點(diǎn)
Q1:多大的寶寶可以吃蘋果?
原則上來說,寶寶在五六個(gè)月就可以添加一些蘋果泥,6個(gè)月左右就可以喝少量稀釋過的鮮榨蘋果汁。到了八九個(gè)月,就可以吃蘋果條磨牙了。
Q2:添加輔食,講究蘋果種類嗎?
雖然蘋果種類很多,像紅富士、青蘋果、蛇果等,口味口感也稍有不同,但是它們的營(yíng)養(yǎng)成分并無太大的差別。不過給寶寶選擇的蘋果,盡量挑軟綿可口的,這樣容易刮下來給寶寶嘗試。
Q3:蘋果煮成水給寶寶喝好嗎?
蘋果生吃熟吃都可以。生吃可以獲得更多維生素,例如維生素C等,而煮熟的蘋果更軟,有利于緩解大便干燥,但是維生素容易流失。
Q4:給小寶寶吃蘋果時(shí),需要去蘋果皮嗎?
處于嬰兒期的寶寶牙齒尚在發(fā)育中,咀嚼能力較差,蘋果皮雖有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是嬰兒無法嚼碎,容易卡在寶寶的咽喉部,引起嘔吐等。最好是削皮后再給寶寶吃。
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