五大喂養(yǎng)誤區(qū) 爸媽要當(dāng)心
寶寶的健康成長是整個家庭的心愿,說到健康這是離不開健康飲食的,只有科學(xué)的飲食才能保證寶寶的身心健康,但是在嬰幼兒喂養(yǎng)過程中,很多慢慢會出現(xiàn)一些錯誤,下面小編就為大家盤點一下媽媽們常見的喂養(yǎng)錯誤。
錯誤一:寶寶吃雞蛋多多益善
專家建議,半歲至1歲半的嬰幼兒最好只吃蛋黃,每天不能超過1個;1歲半至2歲的寶寶隔日吃1個整雞蛋;待2歲以后才可每天吃1個整雞蛋。因為嬰的消化系統(tǒng)還未發(fā)育成熟,雞蛋中的蛋白經(jīng)過腸壁直接進(jìn)入到血液中,刺激體內(nèi)產(chǎn)生抗體,可引發(fā)濕疹、過敏性腸炎、喘息性支氣管炎等不良反應(yīng)。另外,過多吃雞蛋會增加消化道負(fù)擔(dān),使體內(nèi)蛋白質(zhì)含量過高,引起血氨升高,同時加重腎負(fù)擔(dān),容易引起蛋白質(zhì)中毒綜合征,發(fā)生腹部脹悶、四肢無力等不適癥狀。
錯誤二:維生素和礦物質(zhì)攝入越多越好
雖然維生素和礦物質(zhì)對嬰幼兒非常重要,但也不能給過量地攝入,否則會對寶寶的身體產(chǎn)生不利影響,如維生素A、D中毒等。維生素C固然對人體有較多的益處,但長期大量服用,血漿中維生素C的濃度一直處于飽和狀態(tài),幼兒容易產(chǎn)生草酸鹽尿等。
錯誤三:母乳不如奶粉有營養(yǎng)
母乳是任何營養(yǎng)奶粉都無法代替的。母乳喂養(yǎng)對寶寶有很多好處實踐證明用母乳喂養(yǎng)的寶寶少生病;母乳比牛奶所含營養(yǎng)更全面、充分;母乳更容易消化和吸收。對媽咪來說,母乳喂養(yǎng)更方便、更省錢,而且母乳喂養(yǎng)的媽咪身體恢復(fù)較快,不易患上乳腺疾病。
錯誤四:初生兒吸奶嘴比吸乳頭好
雖然用奶嘴吸奶,可以讓寶寶更省力,但如果寶寶習(xí)慣了奶嘴,就會拒絕吸媽媽的乳頭,媽媽的母乳量就是會減少。因此,在寶寶未習(xí)慣吮吸母乳前,不要隨意用奶嘴喂寶寶,更不該使用安慰奶嘴。
錯誤五:多吃肝臟補維
研究證明,肝臟具有通透性高的特點,血液中的大部分有毒物質(zhì)都會進(jìn)入到肝臟,因此動物肝中的有毒物質(zhì)含量要比肌肉中多出好幾倍。另外,動物肝中還含有特殊的結(jié)合蛋白質(zhì),與毒物的親和力較高,能把血液中有毒物質(zhì)奪過來,使它們長期儲存在肝細(xì)胞里。實際上動物肝臟只要吃上少量,就可獲得大量的維生素A并儲存起來。一般來講,未滿1歲的嬰兒每天需要1300國際單位的維生素A,1-5歲每天需要1500國際單位,相當(dāng)于每天只吃動物肝12至15克左右。
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