寶寶到了5個(gè)月大的時(shí)候就要陸續(xù)的長(zhǎng)牙了，長(zhǎng)牙是一個(gè)很痛苦的過(guò)程，牙齦發(fā)癢，可能會(huì)伴有腫痛的癥狀，很多孩子還會(huì)出現(xiàn)咬人的現(xiàn)象，爸媽們要給寶寶準(zhǔn)備一些磨牙棒之類(lèi)的物品。在長(zhǎng)牙的階段家長(zhǎng)朋友一定要調(diào)節(jié)好日常的飲食，這樣可以增強(qiáng)寶寶的咀嚼能力，下面就為大家?guī)��?lái)了五款寶寶食譜。

燉魚(yú)泥

材料：凈魚(yú)肉50克、白蘿卜泥30克、高湯100毫升

調(diào)料：水淀粉、蔥花各少許

做法

(1)將高湯倒入鍋中，再放入魚(yú)肉煮熟。

(2)把煮熟的魚(yú)肉取出壓成泥狀，再入鍋并加入蘿卜泥。

(3)煮沸后，用水淀粉勾芡，再撒上蔥花出鍋即可。

三鮮蛋羹

材料：雞蛋1個(gè)，基圍蝦100克，豬肉、蘑菇各適量

調(diào)料：蔥、姜、鹽、植物油各適量

做法

(1)將蝦洗凈，剝殼，去除沙線(xiàn)，剁成泥;豬肉洗凈，切成末;蘑菇、蔥、姜分別洗凈，切成末。

(2)將蝦泥、豬肉末和蔥姜末混合在一個(gè)碗里，順著一個(gè)方向攪拌均勻。

(3)鍋置火上，放油燒熱，將拌好的蝦泥、肉末炒熟;鍋留余油，將蘑菇末翻炒至熟。

(4)雞蛋打散，加清水、鹽以及炒好的蝦泥、肉末、蘑菇末攪拌均勻后，上鍋蒸5～8分鐘至熟即可。