為了寶寶的健康，寶寶斷母乳后，其食物構(gòu)成發(fā)生變化，所以這時候家長們一定要注意科學喂養(yǎng)。

①選擇食物要得當

食物的營養(yǎng)應(yīng)全面和充分，除了瘦肉、蛋、魚、豆?jié){外，還要有蔬菜和水果。斷奶初期最好要保證每天飲用一定量的配方奶。食品應(yīng)變換花樣，巧妙搭配。

②烹調(diào)要合適

要求食物色香味兼顧，易于消化，以便滿足孩子 的營養(yǎng)需求，適應(yīng)寶寶的消化 能力，并引起食欲。

③飲食要定時定量

剛斷 母乳的寶寶，每天要吃5餐， 早、中、晚餐時間可與大人統(tǒng) 一起來，但在兩餐之間應(yīng)加配 方奶、點心和水果。

④添加輔食要循序漸進

即由稀到干、由細到粗、由少 .到多。由少到多含有兩層意 思，其一是品種由少到多，其 二是食物量由少到多。

⑤注意飲食衛(wèi)生

食物應(yīng) 清潔、新鮮、衛(wèi)生、冷熱適宜。

⑥斷奶有適應(yīng)期

有些寶寶斷母乳改配方奶后可能很不 適應(yīng)，因而要有耐心。到這個月份，輔食添加已經(jīng)到固體食 物期，有些寶寶可能吃流食時 間長，對固體硬一些的食物不 會咀嚼，要逐步鍛煉，吃流食 時間不宜太長。