母乳是嬰兒最理想的食品，可是任何一個(gè)寶寶都要面臨“斷奶”的考驗(yàn)，因?yàn)槟溉殡m好，也并非完美無(wú)缺。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，母乳就越來(lái)越滿足不了寶寶成長(zhǎng)中的營(yíng)養(yǎng)需求。那么，寶寶多大斷奶算是適齡?如何斷奶比較合適呢?

專家建議提倡母乳喂養(yǎng)到寶寶1周歲。嬰兒在出生10—12個(gè)月的時(shí)候，胃腸消化功能就基本完善了，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要也會(huì)逐漸增加，很顯然，這個(gè)時(shí)候母乳的量和質(zhì)都已經(jīng)不能滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需要，此時(shí)輔食的需量在增加，這正是寶寶開(kāi)始斷奶的適宜時(shí)期。

值得注意的是，斷奶最好選擇春、秋、冬三季，避免在夏季炎熱時(shí)斷奶，也不要在寶寶生病時(shí)斷奶，因?yàn)榇藭r(shí)寶寶的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和輔食后，又會(huì)加重寶寶的胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于疾病后的康復(fù)。

斷奶前，一定要先讓孩子接受了奶粉或者奶瓶。一來(lái)，一直吃母乳的寶寶，是不會(huì)使用奶瓶的。因?yàn)槲�吮奶瓶嘴的技術(shù)和吸吮母乳的技術(shù)是不一樣的。很多人以為寶寶餓極了就會(huì)吃奶瓶了，其實(shí)不是的。突然斷奶改吃奶瓶的寶寶，會(huì)真的以為自己沒(méi)有吃的了，真的會(huì)驚恐萬(wàn)狀的。二來(lái)，有的孩子斷奶之后也就接受奶粉了，但很多孩子斷奶之后仍然不喝奶粉，寧可每天餓著，再加上上火，吃不好睡不好，幾天就病了。還有很多孩子，斷奶之后雖然接受奶粉了，但拉肚子或者大便干燥�？纯磳氈�道的問(wèn)題，斷奶之后才發(fā)現(xiàn)問(wèn)題嚴(yán)重了跑來(lái)焦急求助的父母多去了。所以，一定要做好過(guò)渡的準(zhǔn)備再斷奶，不然到時(shí)候，奶粉接受的不好，母乳又回去了，那孩子可真是遭罪了。

因此，年輕父母?jìng)冊(cè)谔岢�母乳喂養(yǎng)的同時(shí)，要掌握好給寶寶斷奶的時(shí)機(jī)，并充分做好寶寶斷奶前的準(zhǔn)備，讓寶寶盡量健康而愉悅的度過(guò)這個(gè)過(guò)渡期。