寶寶長(zhǎng)到一定時(shí)候光喝母乳或牛奶就不能滿足營(yíng)養(yǎng)需求了，所以寶寶們得吃輔食，在這要提醒大家寶寶斷奶后不要走入飲食誤區(qū)。

誤區(qū)一：只吃主食不吃菜

給寶寶添加輔食，有的父母只注重主食，爛飯、面條、各種米粥、面點(diǎn)變著花樣給寶寶吃，但輔食(魚肉、蔬菜、豆制品)吃得少，或是相反。這都違反了膳食平衡的科學(xué)原則，不利于寶寶的健康發(fā)育。

誤區(qū)二：用湯泡飯

有的父母覺得湯水營(yíng)養(yǎng)豐富，還能使飯變軟一點(diǎn)，因此總給寶寶吃湯泡飯。這顯然是個(gè)誤區(qū)，首先湯里的營(yíng)養(yǎng)只有5%-10%，更多的營(yíng)養(yǎng)