寶寶營養(yǎng)食譜：黃瓜鑲?cè)?/h3>

　  黃瓜鑲?cè)?適合16〜18個(gè)月寶寶)

　　材 料

　　大黃瓜1條·豬肉餡90克·老豆腐1/2塊

　　蝦仁20克·淀粉1小匙

　　做 法

　　·大黃瓜洗凈，去皮后切成5〜6段并將中心挖空。

　　·豬肉餡、老豆腐、淀粉和勻后，加入少許鹽、胡椒粉調(diào)味。

　　·將和好的肉餡分別塞入大黃瓜中，再放上蝦仁，用電鍋蒸熟即可。

　　小小叮嚀，大大貼心

　　豆腐富含植物性優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，與肉類蛋白質(zhì)一樣好，且脂肪含量也比較少。

相關(guān)文章

• 哺乳期媽媽都希望奶水充足，就因?yàn)檫@幾件事兒奶水不夠！
  我們一起來談?wù)剬殞毢蛬寢尩哪屈c(diǎn)事兒，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，在哺乳期的時(shí)候有的媽媽奶水很充足，但是有的媽媽最開始就不夠?qū)殞毘�，沒有喂
• 夏季到來，怎么預(yù)防寶寶腹瀉!
  寶寶的胃腸道尚未發(fā)育成熟，殺菌能力差，容易引起消化不良，導(dǎo)致腹瀉。
• 寶寶輔食搭配別亂來 寶寶輔食搭配禁忌
  對于小孩子來說，那么到了六個(gè)月的時(shí)候，就應(yīng)該要適當(dāng)?shù)娜ィ�添加適合寶寶吃的一些輔食才可以有更多的一些營養(yǎng)的，但是寶寶的一些
• 寶寶不愛喝水應(yīng)該怎么辦呢
  一般在我們的日常生活中，很多小寶寶就是特別習(xí)慣性的不愛喝水，這個(gè)時(shí)候家長其實(shí)也是非常頭疼的，可是根本不愛喝水的時(shí)候，到底
• 寶寶吃蔬菜要注意 這樣吃讓寶寶很受傷
  我們都知道，吃蔬菜對寶寶的健康是有很大的幫助的，所以我們很多的家長會(huì)在寶寶很小的時(shí)候就開始給寶寶吃蔬菜，但是你知道嗎？錯(cuò)