香蕉米糊

　　1人份 適用6個(gè)月以上

　　材料：香蕉30克、米粉3匙(配方奶用小匙)、水適量

　　做法：香蕉壓成泥狀，米粉加水調(diào)成糊之后，加入香蕉泥攪拌均勻即可喂食。

　　營(yíng)養(yǎng)小典

　　香蕉可提升孩子的免疫力，還能改善體質(zhì)與情緒；米粉經(jīng)過(guò)柔細(xì)粉末化的處理，且不易引起過(guò)敏，調(diào)成糊狀后加入水果，就成了美味的水果米糊。媽咪也可將香蕉變換成其它水果，做出更多美味的餐點(diǎn)。

　　香蕉牛奶

　　1人份 適用8個(gè)月以上

　　材料：香蕉50克、配方奶60cc(標(biāo)準(zhǔn)泡法)

　　做法：將香蕉切小塊，加入配方奶中，以果汁機(jī)打勻即可(也可以木瓜、香瓜、蘋(píng)果等水果取代)。

　　營(yíng)養(yǎng)小典

　　香蕉的香甜搭配營(yíng)養(yǎng)滿分的配方牛奶，提供寶寶成長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)素，給身體滿滿的能量，并能增加其飽足感，香香甜甜的好滋味，讓寶寶喝完還想再喝。雖然香蕉營(yíng)養(yǎng)豐富，但三歲以下的嬰幼兒，腸胃機(jī)能仍不夠強(qiáng)健，媽咪可別喂食過(guò)量！