點心：紅棗赤豆湯

　　原料：赤豆250克，紅棗30枚。

　　輔料：紅糖適量。

　　做法：

　　1) 將赤豆洗凈，放入鍋里，加入適量水煮開。

　　2) 將赤豆煮至快酥爛時，把洗過的紅棗放入。

　　3) 赤豆、紅棗都酥爛時，關火，放紅糖，攪拌溶化后即可飲用。

　　特點：有補血安神、補氣健脾等功效。有內(nèi)熱的寶寶不要經(jīng)常食用。