8個(gè)月寶寶1日營(yíng)養(yǎng)方案
8個(gè)月寶寶1日營(yíng)養(yǎng)方案1
時(shí)間 主食及用量
早上6∶ 00母乳哺喂15~20分鐘(或給配方奶220毫升)
上午9∶ 30母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶110毫升);饅頭:面粉15克;炒雞蛋蛋1
個(gè),植物油1克;小兒魚(yú)肝油滴劑(參照說(shuō)明或遵醫(yī)囑)
中午12∶00 小餛飩:面粉25克,新鮮青菜15克,豬瘦肉15克,芝麻油1克
下午3∶30 小蛋糕1個(gè)(面粉20克);母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶110毫升)
下午6∶30 豆腐肉末粥:大米25克,豆腐25克,瘦豬肉15克,植物油2克
晚上9∶30 母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶220毫升)
8個(gè)月寶寶1日營(yíng)養(yǎng)方案2
時(shí)間 主食及用量
早上6∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升)
上午8∶00 果汁:鮮橙汁或番茄汁150毫升
上午10∶00 營(yíng)養(yǎng)米粉:雞蛋米粉20克,雞蛋黃1個(gè),白糖適量;小兒魚(yú)肝油滴劑(參照說(shuō)
明或遵醫(yī)囑)
中午12∶00 肉末豬肝粥:大米10克,剁碎瘦豬肉或豬肝8克
下午2∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升);面包或餅干:面粉10克
下午6∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升)
晚上8∶00 新鮮果泥或蔬菜泥20克
晚上10∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升)
時(shí)間 主食及用量
早上6∶ 00母乳哺喂15~20分鐘(或給配方奶220毫升)
上午9∶ 30母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶110毫升);饅頭:面粉15克;炒雞蛋蛋1
個(gè),植物油1克;小兒魚(yú)肝油滴劑(參照說(shuō)明或遵醫(yī)囑)
中午12∶00 小餛飩:面粉25克,新鮮青菜15克,豬瘦肉15克,芝麻油1克
下午3∶30 小蛋糕1個(gè)(面粉20克);母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶110毫升)
下午6∶30 豆腐肉末粥:大米25克,豆腐25克,瘦豬肉15克,植物油2克
晚上9∶30 母乳哺喂10~15分鐘(或給配方奶220毫升)
8個(gè)月寶寶1日營(yíng)養(yǎng)方案2
時(shí)間 主食及用量
早上6∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升)
上午8∶00 果汁:鮮橙汁或番茄汁150毫升
上午10∶00 營(yíng)養(yǎng)米粉:雞蛋米粉20克,雞蛋黃1個(gè),白糖適量;小兒魚(yú)肝油滴劑(參照說(shuō)
明或遵醫(yī)囑)
中午12∶00 肉末豬肝粥:大米10克,剁碎瘦豬肉或豬肝8克
下午2∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升);面包或餅干:面粉10克
下午6∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升)
晚上8∶00 新鮮果泥或蔬菜泥20克
晚上10∶00 母乳哺喂20~25分鐘(或給配方奶200毫升)
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