春季本是溫暖的季節(jié)，但是因?yàn)闅夂虻淖兓瘯?huì)很明顯，所以，一些小寶寶們總是會(huì)更易被流感所傷害，那么，對(duì)于不同月齡的寶寶們來(lái)說(shuō)，春季家長(zhǎng)如何做可以預(yù)防流感的侵害呢？

小兒春捂有“三要”

春季冷熱多變，晝夜溫差較大，忽冷忽熱的天氣極易導(dǎo)致上呼吸道感染，尤其是寶寶等免疫力較差的人群更易中招。年輕的父母要給孩子捂著點(diǎn)兒，有利于孩子恒定體溫的調(diào)節(jié)，起到防寒保暖的作用。但是，“春捂”可不是簡(jiǎn)單的不給寶寶脫衣，而應(yīng)掌握“三要”技巧。

“春捂”要恰到好處

“春捂”不是穿得越多越好，衣服穿得太多，捂出汗，冷風(fēng)一吹，容易傷風(fēng)著涼。所以，“春捂”要恰到好處，根據(jù)天氣變化及個(gè)人體質(zhì)逐漸遞減。一般來(lái)說(shuō)，春季早晚較冷，可適當(dāng)捂一會(huì)兒，而中午時(shí)刻氣溫較高，則可以適當(dāng)減少衣物。

在穿衣方面，除體質(zhì)特別弱者(如新生兒、營(yíng)養(yǎng)不良或有先天性心臟病等基礎(chǔ)疾病的患兒)外，通常給寶寶穿衣服的多少及厚薄與成人大致相同。

穿衣要“三暖二涼”

春季早晨天氣比較冷，如孩子玩得渾身出汗時(shí)，不要立刻給其脫衣服，應(yīng)該用毛巾把胸背上的汗擦干，讓其安靜下來(lái)，待汗水完全消失時(shí)再脫外衣。也不要讓寶寶穿較厚的睡衣睡覺，因?yàn)槿绻�捂得太熱了，寶寶反而�?huì)因?yàn)樘弑蛔佣�著涼�？傊�，�?yīng)把握“三暖二涼”原則。

三暖

一是背暖。背部溫暖利于孩子體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā)，可預(yù)防疾病，減少受涼感冒的機(jī)會(huì)。

二是肚暖。最好給孩子戴個(gè)棉肚兜，既能維護(hù)孩子胃腸道的功能，促進(jìn)對(duì)食物的消化吸收，又能防止肚子因受涼而引起的腹痛、腹瀉等癥狀。

三是腳暖。腳部皮下脂肪層較薄，保溫性能差，又遠(yuǎn)離心臟，血液循環(huán)較差。足底的神經(jīng)末梢非常豐富，對(duì)外界寒冷最為敏感。雙腳受寒后，就會(huì)通過(guò)神經(jīng)反射，引起上呼吸道黏膜的血管收縮，血流量減少，抗病能力下降，易患感染性疾病。

二涼

指頭部和心胸要涼。孩子經(jīng)體表散發(fā)的熱量有1/3是由頭部發(fā)散的，如果頭部捂得過(guò)熱，容易引起頭暈頭昏、煩躁不安。所以，在室內(nèi)及風(fēng)和日麗的天氣，要保持頭涼，這樣才能使孩子神清氣爽。心胸涼，是指給孩子上身穿的衣服不要過(guò)于厚重臃腫，以免胸部受壓，影響正常的呼吸與心臟功能。

要以月齡來(lái)把握寶寶

“春捂”要以月齡來(lái)把握：

0~3個(gè)月

這個(gè)月齡的寶寶大部分時(shí)間都在睡覺，幾乎沒有活動(dòng)能力。應(yīng)該給寶寶穿柔軟、舒適、厚薄適中、方便穿脫的開襠連衣褲。

4~6個(gè)月

這個(gè)月齡的寶寶會(huì)翻身了，睡眠時(shí)間也比之前有所減少。要給寶寶穿柔軟、輕薄、保暖的棉衣褲。

7~9個(gè)月

寶寶會(huì)爬了，還會(huì)扶著墻壁走路�？梢栽诿抟卵澩饷婕由弦粋�(gè)厚薄適中的羽絨背心，方便穿脫又保暖。

10~12個(gè)月

寶寶直立行走能力增強(qiáng)了，就不要穿得太臃腫，否則會(huì)限制他的活動(dòng)。在暖軟、舒適的運(yùn)動(dòng)衣褲外加一個(gè)羽絨襖或絲棉小背心，是不錯(cuò)的選擇。

2歲

寶寶會(huì)跑會(huì)跳，活動(dòng)量大大增加。衣服穿太多玩出汗后易感冒。可以給這個(gè)年齡的寶寶穿粗棉布運(yùn)動(dòng)棉衣和中厚的背心，褲子膝蓋處也可適當(dāng)加厚，但要方便活動(dòng)。

在孩子不同的月齡階段，孩子的身體狀況會(huì)有很大的不同，所以，在日常的生活中想為孩子達(dá)到防治疾病的目的，我們所要采取的保健方法也一定是會(huì)有很大不同的。