夏季天氣比較熱，再加上寶寶本身抵抗力比較差，所以寶寶經(jīng)常的會(huì)生病，那么如何才能更好的做好夏季保健工作，讓寶寶更為的健康呢，下面小編為您介紹一些生活中的護(hù)理事項(xiàng)。

別給孩子用成人防曬霜

夏季帶寶寶在戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)，一定要留意別讓陽(yáng)光直射寶寶的皮膚。可給寶寶戴上太陽(yáng)帽或打太陽(yáng)傘，也可以選擇一些兒童專用的防曬霜，但千萬(wàn)別給寶寶用成人防曬霜，以免造成刺激。此外，防曬霜以提前半小時(shí)涂抹較好。

寶寶夏季不適宜穿開襠褲

小寶寶穿開襠褲既不衛(wèi)生也不安全。嬰幼兒探索周圍的世界，大部分是通過(guò)自己的小手。小手在對(duì)外界探索的過(guò)程，也包括對(duì)自己身體的了解。在這個(gè)過(guò)程中，穿開襠褲的寶寶小手會(huì)不可避免地觸摸到自己的外陰。如果寶寶大小便后沒(méi)有及時(shí)清潔干凈，殘留的糞便污物會(huì)弄臟小手，容易被寶寶吃到肚子里。寶寶日常活動(dòng)中穿開襠褲，容易感染病菌，并且嬰幼兒的活動(dòng)量大，開襠褲對(duì)寶寶的身體起不到合理的保護(hù)作用。

飲食不宜過(guò)于清淡

夏日炎炎，家長(zhǎng)怕孩子上火，往往只給孩子吃些清淡飲食，實(shí)際上這樣做并不好，因?yàn)閷殞氄�處于生長(zhǎng)發(fā)育期，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求量較大，過(guò)于清淡的飲食，會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙。夏季寶寶的飲食，仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，都是應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營(yíng)養(yǎng)。

飲料不宜多喝

各種飲料，如汽水、果汁、可樂(lè)等，由于含有較多的糖分及電解質(zhì)，寶寶過(guò)多攝入，會(huì)影響其食欲和消化功能，而且過(guò)多糖分也會(huì)使寶寶發(fā)胖，因此夏季兒童出汗較多時(shí)，最好多喝白開水，給其補(bǔ)充水分。

生冷食物不宜多吃

夏季各種瓜果較多，家長(zhǎng)常會(huì)做一些爽口的涼菜，一家人同桌進(jìn)食時(shí)，若生冷的涼菜、瓜果無(wú)意間讓寶寶吃得過(guò)多，往往會(huì)使孩子消化功能紊亂，甚至出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等，因此需特別留心。

大汗后不宜沖涼水澡

胖寶寶夏季極易出汗，如用冷水洗澡，會(huì)使其全身毛孔迅速閉合，血管迅速收縮，進(jìn)而影響到其肌體功能，容易使寶寶生病。因此夏天孩子大汗后，洗澡仍以溫水為宜。