便秘，在人們的生活是一個(gè)較為熟悉的詞語(yǔ)。通常是老年人會(huì)出現(xiàn)便秘的癥狀。為什么寶寶會(huì)發(fā)生便秘，而且有時(shí)大便干硬得引發(fā)肛裂致使干硬的大便外面掛上鮮血，而寶寶也因?yàn)楦亓烟弁炊�不敢大便，更加重了便秘的發(fā)生。仔細(xì)分析產(chǎn)生便秘的原因，大多數(shù)與家長(zhǎng)的不正確的養(yǎng)育行為有關(guān)。

在每次講課之后，必有一些家長(zhǎng)問(wèn)我，為什么他的孩子會(huì)發(fā)生便秘，而且有時(shí)大便干硬得引發(fā)肛裂致使干硬的大便外面掛上鮮血，孩子也因?yàn)楦亓烟弁炊�不敢大便，更加重了便秘的發(fā)生。仔細(xì)分析產(chǎn)生便秘的原因，大多數(shù)與家長(zhǎng)的不正確的養(yǎng)育行為有關(guān)。

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為便秘必須具備大便干硬，隔時(shí)較久，2天以上沒(méi)有大便，有時(shí)排便困難。

孩子發(fā)生便秘的原因很多，最常見(jiàn)的原因如下幾種：

一、家長(zhǎng)喂養(yǎng)不當(dāng)：

1、進(jìn)食不足：主要是小嬰兒進(jìn)食太少，消化后食物中的液體被吸收殘?jiān)�少，致使大便減少，便稠。如果進(jìn)食中糖的含量不足也會(huì)導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減弱導(dǎo)致大便干燥。因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)時(shí)間營(yíng)養(yǎng)不足也會(huì)導(dǎo)致腹部和腸壁的肌張力減弱也會(huì)導(dǎo)致便秘。

2、膳食成分不當(dāng)：給孩子進(jìn)食大量的蛋白質(zhì)食品，尤其是動(dòng)物性食品或者補(bǔ)充大量蛋白粉，而較少進(jìn)食含有碳水化合物的谷類(lèi)食品，造成腸道細(xì)菌分布和種類(lèi)發(fā)生改變，致使腸道發(fā)酵過(guò)程減少，所以大便呈堿性而干燥。⑵過(guò)量補(bǔ)充鈣劑：造成鈣與牛奶中的酪蛋白結(jié)合，使得大便中含有大量的不能溶解的鈣皂，也會(huì)造成便秘。⑶食品中膳食纖維過(guò)少：一些孩子偏肉類(lèi)少吃或不吃蔬菜和水果或用水果代替蔬菜，使得食物中的膳食纖維減少，也會(huì)發(fā)生便秘。⑷有的孩子食物過(guò)于精細(xì)，尤其是1歲以后的孩子還吃泥狀食品或者細(xì)碎的食品也會(huì)造成便秘。⑸家長(zhǎng)將配方奶粉沖調(diào)的濃度高，造成腸道滲透壓高，又不及時(shí)補(bǔ)充水(正常應(yīng)該2次奶之間喂一次水)，造成大便干燥。⑹提前喂食鮮牛奶，鮮牛奶中蛋白質(zhì)含量高，酪蛋白所占比例高達(dá)80%，其礦物質(zhì)含量過(guò)高，分子大，與胃酸結(jié)合形成不易消化的酪合物引起大便干燥。

二、生活環(huán)境不穩(wěn)定：孩子生活不規(guī)律，如經(jīng)常換生活環(huán)境生活不穩(wěn)定;

三、生活習(xí)慣沒(méi)養(yǎng)好：孩子沒(méi)有養(yǎng)成良好的按時(shí)排便習(xí)慣，難以形成或者不能形成良好的排便條件反射而引起便秘。

四、藥物原因：長(zhǎng)時(shí)間使用瀉藥、補(bǔ)鐵藥、抗驚厥藥、利尿藥、抗膽堿能藥、抗酸藥物，使腸蠕動(dòng)減少而致便秘。

五、疾病原因：一些疾病造成腸壁肌肉乏力，功能失常造成便秘，如佝僂病、呆小癥、皮肌炎、先天性肌無(wú)力等。交感功能失調(diào)也會(huì)造成腹部肌肉無(wú)力或者麻痹而造成便秘。

六、生理異常：一些孩子先天性生理異常，如巨結(jié)腸、肛門(mén)裂、脊柱裂、肛門(mén)或直腸狹窄、腫瘤都可以引起便秘。

七、心理因素 ：突然環(huán)境或生活習(xí)慣改變、受到意外精神刺激、或去陌生的地方、初去幼兒園、換保姆或看護(hù)人等產(chǎn)生的緊張焦慮等等都可以造成便秘。