寶寶睡覺才能夠更好的發(fā)育，所以為了讓寶寶安靜入睡，媽媽們都想盡各種辦法，包括開燈睡覺等，但是開燈睡覺對寶寶的眼睛有極大損害，增加寶寶近視眼的幾率。除此，寶寶的一些睡姿也應該引起媽媽們的注意。

1、開燈睡

你會為了方便給寶寶喂奶、換尿布而將室內通宵開燈嗎?

危害：寶寶對周圍環(huán)境的調節(jié)能力較差，若室內通宵亮著燈，改變了人體適應晝明夜暗的自然規(guī)律，會影響生長激素在夜間的分泌高峰，使身高增長減慢。夜亮也會使褪黑激素分泌減少，睡眠易驚醒。椐調查，經常開燈睡的寶寶，近視眼發(fā)病率高達40%以上。

【正確做法】

晚上盡量不要開燈，在喂奶或換尿布時，可開一下床旁小燈，完事后立即關燈。

2、裸睡

在夏季，為了寶寶涼爽入睡，你會讓寶寶光溜溜地一絲不掛嗎?

危害：寶寶體溫調節(jié)較差，夏季半夜里會有些涼，寶寶腹部一旦受了涼，會使腸蠕動亢進，導致腹瀉。

【正確做法】

夏季最好不要讓寶寶裸睡。正確的做法是用一條毛巾蓋在寶寶的胸腹部，或系個小肚兜，以防著涼。

3、俯睡

如果寶寶喜歡趴著睡，你會在意嗎?

危害：國外已有資料證明，俯睡的寶寶容易發(fā)生“嬰兒猝死綜合征”，這是因為小嬰兒不會自己翻身，也不會主動避開口鼻前的障礙物，容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。

【正確做法】

寶寶仰睡最安全，使呼吸道通暢無阻。對于剛吃完奶的寶寶可采取右側位睡，若有吐奶也不會嗆入氣管內。如果發(fā)現(xiàn)寶寶俯睡，要及時幫寶寶調整姿勢，以防意外。

4、熱睡

在冬天，為了不使寶寶受凍，你會用電熱毯給寶寶保暖嗎，甚至通宵都開著電熱毯?

危害：電熱毯加熱速度較快，溫度也高，會使寶寶輕度脫水影響健康。

【正確做法】

若要給寶寶使用電熱毯，可在睡前通電預熱，等寶寶上床后及時切斷電源。如果發(fā)現(xiàn)寶寶煩躁不安、哭聲嘶啞，可能有脫水現(xiàn)象，馬上給寶寶喝些開水。