很多家長(zhǎng)都知道好的睡眠有利于寶寶的成長(zhǎng)。可是很多寶寶出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。所以孩子的睡眠問(wèn)題應(yīng)該引起家長(zhǎng)的重視。

兒童生長(zhǎng)重在睡眠

與會(huì)專家指出，成年人出現(xiàn)睡眠障礙似乎是件很正常的事情，但目前兒童的睡眠問(wèn)題卻日益嚴(yán)重。很多孩子的癥狀甚至表現(xiàn)在扁桃腺肥大、舌根肥大等生理癥狀上。由于嬰幼兒體格生長(zhǎng)所需要的生長(zhǎng)激素只有在睡眠狀態(tài)下才能達(dá)到最高分泌水平，睡眠不好會(huì)造成孩子記憶力減弱，影響兒童認(rèn)知功能，引起疲倦、注意力不集中、易激怒、易沖動(dòng)等癥狀，甚至?xí)�影響孩子的免疫功能�?