有些寶寶睡覺時，手腳經(jīng)常不停抖動，抖動之后又繼續(xù)睡覺。這種現(xiàn)象經(jīng)常發(fā)生在剛?cè)胨瘯r，睡著后就沒有了。這是什么原因呢?

專家介紹說，有的孩子在睡眠期間，有一部分腦細(xì)胞處在休眠狀態(tài)，另一部分腦細(xì)胞仍處在興奮狀態(tài)。此時，若出現(xiàn)燈光變換或聲響，都可能導(dǎo)致孩子出現(xiàn)手腳不自主抖動，也有的孩子在沒有光線和聲音刺激的情況下，出現(xiàn)手指、眼瞼、腳趾不規(guī)則抖動，一般持續(xù)時間都很短，在進(jìn)入深度睡眠期后，這種現(xiàn)象就消失。有的青少年甚至成年人也會在淺睡眠期出現(xiàn)手腳、肘腕抖動現(xiàn)象，這是一種正常的睡眠生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)名詞叫“睡眠肌陣攣”。

良性睡眠肌陣攣是一種生理性的睡眠期運(yùn)動，可見于任何年齡段的人。但新生兒期的睡眠肌陣攣有些特點(diǎn)容易被誤認(rèn)為癲癇發(fā)作，稱為良性新生兒睡眠肌陣攣。癥狀出現(xiàn)在生后1個月內(nèi)，多數(shù)出現(xiàn)在非快速眼動睡眠期，有時可由聲音或晃動嬰兒等外界刺激誘發(fā)。肌陣攣主要累及前臂和手，也可累及足、面部、軀干或腹部肌肉。抽動可為雙側(cè)、局部或多灶性，多數(shù)部位不固定，有節(jié)律或無節(jié)律，常以1～5c/s的頻率出現(xiàn)，每次持續(xù)數(shù)秒，并可成串出現(xiàn)，持續(xù)20～30分鐘，甚至 長達(dá)90分鐘，容易被誤認(rèn)為驚厥持續(xù)狀態(tài)。但清醒期從不出現(xiàn)抽動癥狀。

通過安撫抽動的肢體或重新擺放體位可終止抽動。神經(jīng)系統(tǒng)檢查及EEG正常。偶有家族史。癥狀在出生2個月之后減輕，6個月之內(nèi)消失。長期預(yù)后良好，不需治療。

如果孩子沒有其他癥狀，只是在睡眠初期偶有抖動，這不是病態(tài)，不需要治療。