如何讓寶寶視力多看1.5行
多年來,DHA這個占視網(wǎng)膜50%的營養(yǎng)素對于促進(jìn)視覺發(fā)育的重要性,已經(jīng)被全球科學(xué)家們所認(rèn)同,也獲得越來越多父母的關(guān)注;然而最新科研發(fā)現(xiàn):DHA并非隨意補充即有效,只有補充達(dá)到足量、足夠時長條件下,才能有效促進(jìn)視覺發(fā)育,甚至能使嬰幼兒視力多看1.5行!
如何讓寶寶視力多看1.5行
在進(jìn)入大腦的信息中,視覺占83%。
雖然大腦皮層中的神經(jīng)細(xì)胞在胎兒期已基本完成,但是這些神經(jīng)細(xì)胞需要聯(lián)結(jié)起來,形成腦內(nèi)網(wǎng)絡(luò),才能完成信息傳遞。接收外界刺激的訊號越多,腦內(nèi)“互聯(lián)網(wǎng)”就更發(fā)達(dá)。發(fā)達(dá)的大腦網(wǎng)絡(luò)與視敏度(即視覺器官辯認(rèn)外界物體的敏銳程度)的良好發(fā)育不可分割。視敏度高的孩子接收的信息更清晰、更準(zhǔn)確,因此,知覺、認(rèn)知的發(fā)展更完善,智商更高。
充足的營養(yǎng),是視力、智力得以良好發(fā)育的前提。尤其是出生后的第一年,是嬰幼兒視覺功能發(fā)育的關(guān)鍵期。
雖然補充DHA可以促進(jìn)視覺發(fā)育,但并非隨意補充DHA都有效。莫里研究及Auestad研究分別從兩個方面證實:它的有效性與補充的DHA水平及持續(xù)補充的時間密切相關(guān)。
與DHA的水平有關(guān)
美國莫里研究 Auestad實驗
補充時間 0-12個月 0-12個月
攝入DHA的水平 高含量(17毫克/100千卡DHA(相當(dāng)于0.36%,以脂肪%計算))
低含量(0.12%的DHA,以脂肪%計算)
實驗結(jié)果 視敏度顯著提高:
在52周齡時對比沒有添加DHA的同年齡的寶寶,相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1.5行!
如何讓寶寶視力多看1.5行
在進(jìn)入大腦的信息中,視覺占83%。
雖然大腦皮層中的神經(jīng)細(xì)胞在胎兒期已基本完成,但是這些神經(jīng)細(xì)胞需要聯(lián)結(jié)起來,形成腦內(nèi)網(wǎng)絡(luò),才能完成信息傳遞。接收外界刺激的訊號越多,腦內(nèi)“互聯(lián)網(wǎng)”就更發(fā)達(dá)。發(fā)達(dá)的大腦網(wǎng)絡(luò)與視敏度(即視覺器官辯認(rèn)外界物體的敏銳程度)的良好發(fā)育不可分割。視敏度高的孩子接收的信息更清晰、更準(zhǔn)確,因此,知覺、認(rèn)知的發(fā)展更完善,智商更高。
充足的營養(yǎng),是視力、智力得以良好發(fā)育的前提。尤其是出生后的第一年,是嬰幼兒視覺功能發(fā)育的關(guān)鍵期。
雖然補充DHA可以促進(jìn)視覺發(fā)育,但并非隨意補充DHA都有效。莫里研究及Auestad研究分別從兩個方面證實:它的有效性與補充的DHA水平及持續(xù)補充的時間密切相關(guān)。
與DHA的水平有關(guān)
美國莫里研究 Auestad實驗
補充時間 0-12個月 0-12個月
攝入DHA的水平 高含量(17毫克/100千卡DHA(相當(dāng)于0.36%,以脂肪%計算))
低含量(0.12%的DHA,以脂肪%計算)
實驗結(jié)果 視敏度顯著提高:
在52周齡時對比沒有添加DHA的同年齡的寶寶,相當(dāng)于在標(biāo)準(zhǔn)視力表上看多1.5行!
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