這些錯(cuò)誤睡姿會(huì)影響寶寶的健康嗎?很多寶寶出生之后，讓寶媽長長的出了口氣，然而寶寶的順利出生并不是故事的結(jié)局而是故事的開始，很多父母都是第一次為人父母，對照顧寶寶經(jīng)驗(yàn)缺乏，尤其是寶寶的睡姿更是不注意，其實(shí)這些錯(cuò)誤的睡姿易導(dǎo)致寶寶越睡越遲鈍，一起看看：

一、睡覺時(shí)用嘴呼吸

有些寶媽發(fā)現(xiàn)他們的寶寶在睡覺的時(shí)候總喜歡張著小嘴呼吸，樣子可愛的不得了，還會(huì)流口水，一種好像餓了的狀態(tài)。事實(shí)上，保養(yǎng)元?dú)庾詈玫姆椒ㄊ撬�覺時(shí)閉著嘴巴，倘若張著口使用嘴呼吸，既容易使灰塵進(jìn)入呼吸道，又非常容易使冷空氣對氣管與肺造成刺激，從而影響睡眠質(zhì)量。

二、把手枕在頭下

有很多寶寶睡覺的時(shí)候都喜歡枕著自己的小手。也許他們覺得睡覺的時(shí)候把手枕在頭下比較有安全感，然而此種睡姿不但會(huì)對血液循環(huán)造成影響，而且會(huì)引起胳膊出現(xiàn)麻木酸痛的癥狀。這樣一來會(huì)使寶寶在起床后感覺疲乏勞累等，也有可能會(huì)導(dǎo)致腹內(nèi)壓力升高，日久天長還會(huì)造成胃食管反流，對食道造成傷害。

三、被子蓋不嚴(yán)

有的寶寶睡覺的時(shí)候總是會(huì)蹬被子、把肩膀露在被子外面或者喜歡抱著半邊被子。然而寶寶們常常忽略了冬季天氣寒冷，只要風(fēng)寒侵入人體，就非常容易導(dǎo)致風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎以及關(guān)節(jié)酸痛等問題，也有可能引起感冒、流鼻涕，造成呼吸不暢通，起床后頭暈乏力等的癥狀。

四、把頭用被子蓋起來睡覺

有的寶寶喜歡蹬被子，而也有一些寶寶卻喜歡蒙著頭睡覺。有些人認(rèn)為把頭用被子蓋起來比較有安全感，實(shí)際上這這種觀點(diǎn)不科學(xué)行為不健康。蒙頭睡覺，氧氣濃度會(huì)隨著棉被中的二氧化碳的濃度增加而持續(xù)降低，長時(shí)間保持此狀態(tài)，會(huì)造成缺氧，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，容易做噩夢，起床后感覺頭昏、乏力、精神不振。

五、睡衣太緊

有的寶媽習(xí)慣在寶寶睡覺時(shí)給他穿緊身的衣服，認(rèn)為這樣保暖性較好。然而事實(shí)上太緊的睡衣不但會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，還會(huì)影響血液循環(huán)，睡覺時(shí)容易驚醒。所以，寶寶的睡衣應(yīng)該寬松一些。

六、和寶寶面對面睡覺

有些寶媽喜歡把寶寶抱在懷里睡覺，認(rèn)為這樣能夠在第一時(shí)間里察覺到寶寶的變化。然而，她們卻并未意識到和寶寶面對面睡覺時(shí)，彼此吸入的氣體有一大部分是對方呼出的廢氣，氧氣濃度不高，非常容易造成大腦供氧不足，導(dǎo)致失眠或者多夢，起床后頭昏無力，精神不振等不良現(xiàn)象。

七、對著風(fēng)口睡覺

由于夏季天氣炎熱，家里一般都會(huì)開空調(diào)，而冬季天氣寒冷就不開空調(diào)，但是會(huì)打開窗戶以保證室內(nèi)通風(fēng)。實(shí)際上倘若長期吹著風(fēng)睡覺，那么容易導(dǎo)致脖子與背部因受寒而氣血凝滯、筋絡(luò)不暢通，進(jìn)而造成起床后僵硬疼痛，動(dòng)作遲緩。

溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“這些錯(cuò)誤睡姿會(huì)影響寶寶的健康”的話題，通過分享我們知道了以上的七種錯(cuò)誤的睡姿容易造成寶寶越睡越遲鈍。每個(gè)父母都希望自己的寶寶健康聰明，所以小編希望通過今天的分享能引起寶媽的注意，要提高注意力，以保證寶寶的身體健康及成長發(fā)育。