寶媽必知:寶寶消化不良怎么辦?
相信家長們或多或少都會遇到關(guān)于孩子飲食的一些問題,如偏食厭食、消化不良等等。常常因為寶寶還太小,沒有自主意識,遇到好吃的食物就會一次吃很多,也由此引起消化不良的問題。因此,家長們就要注意了,當寶寶吃太多或是吃的太快,造成食物無法消化問題時。寶寶消化不良是我們生活中較常遇到的問題,那么當這樣的情況產(chǎn)生,我們也要了解應(yīng)如何處理。接下來,就和小編一起來學(xué)習(xí)一下應(yīng)該如何處理寶寶消化不良的問題吧。
首先,父母應(yīng)該監(jiān)督孩子的飲食。寶寶的自控能力可以說是相當差的,在他們的意識中可能沒有適可而止這樣的詞語,遇到好吃的一定會難以控制。那么這時就需要我們的父母來給予監(jiān)督了。古語有云:“若要小兒安,須帶三分饑與寒”。這也就是告訴家長們,要想孩子健康平安,在飲食上一定要有所控制。由于寶寶的消化系統(tǒng)還在發(fā)育,并不完善,與成人相比顯得尤為稚嫩,所以一定要注意保護。如果無法控制寶寶的飲食,造成食物堆積體內(nèi)無法消化,反而會引起疾病傷及脾胃。所以,父母們要監(jiān)督寶寶的飲食,定餐定點,不要一次給寶寶吃太多的食物,還要注意食物的營養(yǎng)搭配,選擇適合寶寶的食物。
其次,要注意食物的葷素搭配。很多家長認為,我的孩子正處于長身體的時候,是不是應(yīng)該多吃肉類,多補充高蛋白食物呢?專家指出,其實不然。寶寶的飲食一定要注意營養(yǎng)搭配,均衡攝取能量,過多的食用肉類并不益于孩子的健康成長。所以,家長們也要為孩子多準備一些瓜果蔬菜,均衡營養(yǎng),補充人體所需的多種維生素及各類礦物質(zhì),這些都是肉食所無法媲美的。除此之外,家長們還要注意,不能給寶寶吃太多的零食,否則到了該吃飯的時候,寶寶們就已經(jīng)感到飽腹了,這樣也會影響正常的飲食。不利于健康飲食。
最后當寶寶消化不良時,我們還可以通過按壓手部學(xué)位來調(diào)理寶寶的脾胃功能,以促進食物的消化。一處是手掌背中心的外勞宮穴,另一處是胃經(jīng)上的大穴足三里穴,大致位于膝蓋正下方三寸再往外一寸的地方,這樣也可以幫助緩解寶寶消化不良引起的不適之感。
溫馨提示:以上內(nèi)容就是關(guān)于寶寶消化不良怎么辦的詳細講解,希望家長們看了這篇文章之后一定要按照上面的飲食來給寶寶準備,讓寶寶遠離消化不良。
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