冬季已經悄悄的來臨了，天氣越來越寒冷，而小寶寶的皮膚很嬌嫩，特別是手和足，長期暴露在外，如果護理不好，就很可能會出現(xiàn)皸裂的現(xiàn)象。那么，在冬季，如何呵護寶寶的手足呢?大家來看看專家怎么說。

冬季如何呵護寶寶的手足?

在冬季，父母們千萬不要覺得天冷就減少寶寶的室外活動。其實每天可以在上午10點到下午3點期間帶寶寶出門接觸陽光與冷空氣，堅持訓練，可以提高寶寶耐寒能力和免疫力，防止凍傷。

冬季氣溫比較低，要保持小寶寶皮膚的柔軟性和彈性，清潔和滋潤就顯得非常重要。父母們要經常用溫水給寶寶洗手，擦干后馬上涂上嬰兒護膚霜，注意，一定不要使用成人護手霜。

針對長期暴露在外并且容易被凍的部位，如：手足、耳朵、臉頰這些部位，父母們早晚給寶寶各做一次按摩，每次5-10分鐘，可按摩手指、手背、手心及小臉等來增強局部血液循環(huán)，也可做各種動手動腳的游戲活動。

在冬季帶帶寶寶外出時，要給寶寶做好保暖工作，穿戴好大衣、手套、帽子和厚襪。但是也不要穿得過多。穿得過多反而不易產熱;陽光好的天氣，盡量讓陽光可以直接照到寶寶的皮膚，這樣才可以產生維生素D，避免佝僂病，又能促進皮膚的血液循環(huán)，使肢體溫暖。

冬季帶寶寶要有適量的運動，如：小跑、快步走、玩兒游戲等。即使是剛剛會站立的小寶寶，也不要老抱著，應該把他(她)放在地上，大人拉著手，跳一跳、蹦一蹦。

溫馨提示：以上內容就是關于冬季如何呵護寶寶的手足的詳細講解，父母們在冬季一定要呵護好寶寶的手足，讓他們健健康康度過冬季。