“我怕寶寶尿床，每隔幾個(gè)小時(shí)就把寶寶抱起來(lái)把尿，有時(shí)候?qū)殞毐晃遗�醒后哇哇大哭，沒(méi)辦法，我可不想他的小屁屁被濕濕的尿布包著，得了紅屁股多不好。”

正確做法：寶寶的睡眠很重要，如果犧牲了寶寶寶貴的睡眠只為了不弄臟他的小屁屁，那就得不償失了。選用優(yōu)質(zhì)的尿不濕保護(hù)寶寶的小屁屁，如果寶寶尿濕了很不舒服，他會(huì)用哭聲提醒你及時(shí)更換。兩三歲以后的寶寶夜里小便時(shí)，有的已經(jīng)知道叫人，有的會(huì)在有尿意時(shí)自然醒了，根本不需要非把寶寶弄醒不可。

錯(cuò)誤3：培養(yǎng)小夜貓

“我懷孕以后習(xí)慣每天晚睡晚起，生了寶寶后也還是這樣，寶寶也跟著我晚睡，幾乎都是晚上12點(diǎn)鐘才睡，早上10點(diǎn)鐘才起。我想保證了足夠的睡眠時(shí)間就夠了吧。”

正確做法：讓寶寶長(zhǎng)高的生長(zhǎng)激素一般在22時(shí)至凌晨1時(shí)為分泌的高峰期。如果睡得太晚，對(duì)于正在長(zhǎng)身體的寶寶來(lái)說(shuō)，身高就會(huì)受到影響。為了寶寶的健康成長(zhǎng)，媽媽要讓寶寶養(yǎng)成好習(xí)慣，即寶寶睡覺(jué)最遲不超過(guò)21時(shí)，一般以20時(shí)前睡覺(jué)最為適宜。這樣，就不會(huì)錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素的分泌高峰期。

錯(cuò)誤4：開(kāi)燈睡覺(jué)

“我喜歡在臥室里留燈，一來(lái)方便照顧寶寶，另一方面讓寶寶有安全感。”

正確做法：關(guān)燈睡覺(jué)。床頭的燈光不僅會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響視力發(fā)育。任何人工光源都會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一種微弱的光壓力，這種光壓力長(zhǎng)期存在，會(huì)使嬰幼兒焦慮、緊張，難于成眠。長(zhǎng)期在燈光下睡覺(jué)，還會(huì)影響眼睛的網(wǎng)狀系統(tǒng)，導(dǎo)致每次睡眠的時(shí)間縮短、睡眠深度變淺，容易被驚醒。睡在燈光下的嬰兒與睡在黑暗中的嬰兒相比，近視發(fā)病率要高出4倍。

錯(cuò)誤5：穿太多衣服睡

“我怕寶寶睡覺(jué)著涼，給寶寶穿一件薄毛衣睡，這樣就不怕凍著小肚子了。”

正確做法：睡覺(jué)不宜穿太熱。被窩濕度較高，加上寶寶代謝旺盛，容易誘發(fā)“悶熱綜合癥”，可致寶寶大汗淋漓，甚至發(fā)生虛脫。同樣，用電熱毯也容易因?yàn)闇囟冗^(guò)高引起輕度脫水而影響健康。