維生素A對寶寶來說非常重要，如果寶寶缺乏維生素A會出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致夜盲癥。那么寶寶缺乏維生素A怎么辦呢？專家指出，缺什么就要及時補(bǔ)充什么，下面，尋醫(yī)問藥母嬰頻道小編就給大家講解一下寶寶缺失維生素A應(yīng)該如何補(bǔ)充。

一、母乳喂養(yǎng)

母乳中含有高生物利用率的維生素A，即使?fàn)I養(yǎng)狀況不良的乳母，實(shí)行完全的母乳喂養(yǎng)，也可以使6個月以內(nèi)的嬰兒免于臨床維生素A缺乏。

二、平衡的膳食

4~6個月的嬰兒應(yīng)開始合理的添加輔食，1歲以后的兒童注意提供平衡膳食，通過進(jìn)食動物肝臟、雞蛋黃、奶制品獲取維生素A，同時也可以吃富含胡蘿卜素的橙黃色、深綠色蔬菜和水果，因?yàn)楹�蘿卜素在人體肝臟和小腸黏膜的細(xì)胞中可轉(zhuǎn)變成維生素A。

三、額外的補(bǔ)充

當(dāng)僅靠膳食難以達(dá)到兒童對維生素A的生理需要時，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，為孩子補(bǔ)充維生素A制劑，來保障他們的身體健康。

提醒：維生素A也不可過量補(bǔ)充。如果長期服用，每日5萬單位可導(dǎo)致維生素A中毒，主要表現(xiàn)為肝脾大，四肢痛，顱壓高。