寶寶大便干結(jié)是很多家長(zhǎng)比較頭痛的問(wèn)題，看著寶寶每次上廁所都很費(fèi)力的樣子，心里很是心疼。那么寶寶大便干結(jié)怎么辦呢？首先我們得找到引起寶寶大便干結(jié)的原因，然后再對(duì)癥治療。今天小編就給大家講解一下寶寶大便干結(jié)的原因及其對(duì)策，希望對(duì)媽媽們能有所幫助。

一、吃母乳的寶寶也會(huì)便秘

吃母乳便秘的寶寶很少見，但是仍有可能發(fā)生，主要有以下原因：

原因1：母乳不足

如果媽媽的乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，他就可能二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，寶寶還會(huì)有些母乳不足的表現(xiàn)，比如吃奶時(shí)間長(zhǎng)于20分鐘、吃后無(wú)滿足感、體重增長(zhǎng)緩慢、睡不踏實(shí)等等。

對(duì)策：及時(shí)補(bǔ)充配方奶粉，寶寶的情況會(huì)馬上好轉(zhuǎn)。

原因2：母乳蛋白質(zhì)含量過(guò)高

喂奶媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質(zhì)量，如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質(zhì)的湯類，乳汁中的蛋白質(zhì)就會(huì)過(guò)多，寶寶吃奶之后，大便就會(huì)偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

對(duì)策：媽媽要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過(guò)油膩。

二、人工喂養(yǎng)的寶寶易便秘

喂配方奶粉的寶寶，特別容易出現(xiàn)便秘的情況，主要原因有以下兩點(diǎn)：

原因1：奶粉不容易消化

奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結(jié)成塊，寶寶不易消化。

對(duì)策：配方奶粉要按照說(shuō)明沖調(diào)，不要沖調(diào)過(guò)濃;兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁(如橙子半個(gè)擠汁，加等量溫水);在奶中加一小勺糖也能有效緩解便秘。

原因2：寶寶腸胃不適應(yīng)

配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營(yíng)養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應(yīng)某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來(lái)。這一般與寶寶的腸胃有關(guān)，每個(gè)寶寶的體質(zhì)是不一樣的。

對(duì)策：媽媽可以試著更換其他品牌的奶粉;另外，添加雙歧桿菌的奶粉有助于防止寶寶便秘，媽媽在購(gòu)買時(shí)，不妨選購(gòu)這樣的奶粉。