很多的孩子有挖鼻孔的習(xí)慣，專家提醒，挖鼻孔不適一個好習(xí)慣，甚至?xí)��?dǎo)致感染引發(fā)一些疾病，那么我們該如何讓小寶寶改掉挖鼻孔的壞習(xí)慣呢?又該如何幫助孩子清理鼻子呢?來聽聽專家給出的意見。

1、挖鼻孔或引起感染

有人認為挖鼻孔時只要注意些，不挖傷了就沒有關(guān)系。不是的，有時即使自己未感到挖傷，也沒有挖痛，但也常會造成輕微的擦傷，這樣就破壞了皮膚的正常防護功能，給細菌侵入開辟道路，而會產(chǎn)生感染，形成癤腫。鼻孔部位一旦發(fā)生癤腫，不僅非常疼痛，而且這個部位的炎癥很容易擴展。即使未發(fā)生感染，但是損傷了皮膚在愈時也要形成一層痂，鼻孔里結(jié)痂是很不舒服的，于是總想用手指把它挖掉，這樣就會出現(xiàn)挖了又長，長了又挖的長期不愈的情況。

醫(yī)生提醒：鼻腔發(fā)育不好、過敏性鼻炎、感冒后或是濕疹等都有可能造成鼻子不適，這時候建議去醫(yī)院的五官科檢查一下，如果鼻中隔不直可以遵醫(yī)囑矯正，否則時間久了易形成鼻炎。這樣，有其他問題也可及時解決。

此外，孩子挖鼻孔，可能是鼻子癢、鼻子干，這要首先看看家里的環(huán)境，如果用空調(diào)、取暖器，可能空氣里的粉塵會多，濕度低的情況下，孩子會有不適，建議做些調(diào)整。

2、如何改掉寶寶挖鼻孔的壞習(xí)慣？

如果寶寶挖鼻孔是由于疾病引起的不適，那么家長就應(yīng)該盡快帶寶寶去醫(yī)院檢查治療。若寶寶只是好奇、無聊而養(yǎng)成的壞習(xí)慣，那么家長就應(yīng)該及時改正寶寶的這個行為。

媽媽正確指引。當(dāng)看到孩子挖鼻子時，不要使用類似“討厭”或“惡心”這類詞語。如果你對他們的行為或肢體活動感到反感，年幼的兒童會傾向認為你在拋棄他們。而且過度反應(yīng)實際上會導(dǎo)致學(xué)走路的孩子或?qū)W齡前兒童更頻繁挖鼻子，這個年齡的孩子很喜歡激怒家長。媽媽不妨耐心地和孩子講道理，告訴他挖鼻孔的壞處。

讓他的手不閑著。 如果你可以確定孩子特別喜歡挖鼻孔的時間和地點，比如在看電視或在車里時，你可以試著給他一個替代品，如可以捏的橡皮球、可以撫摸的絨毛兔子或玩手指偶。另外，教他自己擤鼻子也應(yīng)該有幫助。

關(guān)注他的情緒。媽媽也要留意，孩子這樣做一般是在什么時間，什么樣的情緒狀態(tài)下?這也可能是孩子轉(zhuǎn)移情緒的一種方式，比如他情緒低落了，也可能用這樣的方式來分散自己注意力。及時了解孩子的情緒狀態(tài)，對他表現(xiàn)出失意的情緒多關(guān)注，也會對消除他的行為有幫助。

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