春季是小兒呼吸都疾病的易發(fā)期，很多的呼吸道疾病都會出現(xiàn)咳痰的情況，如果不能及時排除痰液，那么會導致細菌的繁殖，所以寶寶喉嚨有痰一定要及時的清理，那么該如何幫助寶寶排痰呢?下面就為大家介紹排痰小妙方。

一、注意寶寶的房間的空氣流通，保證空氣清新。 天氣清涼的情況下要經常的開窗通風。室內的溫度要控制在20度左右，相對濕度要控制在60%。

二、寶寶早晨醒來的時候， 一個晚上會堆積很多的痰在嗓子里面，一醒來寶寶有時會哭，家長可以讓孩子哭哭或者逗著寶寶哭，寶寶哭得時候用力會促使氣管里的痰液排出的。

三、在嬰兒嗓子有痰的時候白天要多給寶寶飲20多度的涼白開水， 這樣可以幫助稀釋寶寶嗓子里面粘稠的痰液，有利于寶寶咳出氣管里的痰液。

四、幫助寶寶排痰有一種拍背的方法， 就是把手指并攏彎曲，讓手掌成空心狀，然后讓寶寶側躺或者是由家長抱著也可以，用空心的手掌由上到下，由外向里拍擊寶寶的背部，拍擊得得時候住力度，感覺到有微震感就可以，這樣重復拍打三分鐘每天保持拍打3次，可以幫助寶寶排痰。

TIPS：正確的拍背姿勢

正確的拍背姿勢

拍背時應將寶寶直立抱起。拍背的手應微微蜷起，形成中空狀，這樣寶寶就不會感覺很疼，并且震動的效果比較好。

拍背時應兩側肺都拍到，肺臟的上下左右前后都拍到。換句話說，就是寶寶的整個胸廓每一處都不應遺漏。每次拍痰時兩邊肺臟應各拍一百下。一天應拍三到五次左右。同時，由于體位的關系，寶寶的背部和肺下部更容易產生液體積聚，所以應著重拍這些部位。如果已經患有肺炎，還應著重拍有病的那一側。

拍背時應發(fā)出“啪、啪”的響聲，這樣的拍背才能有效。有的父母怕孩子疼，不敢使勁，拍的時候小心翼翼，輕描淡寫，這樣的拍背很難有效。其實，當拍背姿勢正確時，并不會把寶寶拍疼。相反，嬰幼兒很喜歡父母以這種方式和他進行身體上的交流。所以，年輕的父母大可不必擔心會弄疼自己的寶寶。即便在寶寶健康時也可給寶寶拍背，小寶寶很歡迎這種良性刺激，只是這時不用像拍痰時那樣使勁就行了。

寶寶不會咳痰，拍出的痰又咽了下去，那不是白拍了嗎?拍出的痰是咽了下去，但并不是白拍。拍過之后，痰由呼吸道到了消化道，肺臟內的異物和過多的液體被清除了，有利于呼吸系統(tǒng)炎癥的消除。而消化道內有許多消化酶，可以消化清除這些異物和過多的液體，其對人體的危害也就隨之消失了。

寶寶嗓子有痰的話，也可以藥店購買家用的吸痰器，利用吸痰器幫助寶寶排痰。這個方法寶寶可能會不舒服，用的時候要注意不要傷到寶寶。

五、準備一杯燒開的熱水， 把水杯的杯口對準寶寶的口鼻，讓寶寶呼吸的時候可以把水蒸氣吸入，吸入的水蒸氣就可以幫助寶寶稀釋痰液，起到止咳排痰的作用。

六、幫寶寶排痰如果寶寶年紀小不能夠自己吃梨 ，家長可以用榨汁機給寶寶榨些梨汁給寶寶喝。梨有潤肺、消痰的功效可以幫助寶寶排痰。

以上為爸媽們介紹了排痰小竅門，希望給大家?guī)�來幫�?