給寶寶做撫觸的內(nèi)容有很多，家長(zhǎng)一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)哦。撫觸對(duì)寶寶的好處很多，下面說(shuō)說(shuō)如何給寶寶做好上肢按摩以及注意事項(xiàng)。

上肢按摩

(1)按摩手心

◆◆效能

手心對(duì)應(yīng)有全身的穴位，撫觸兩手，可以刺激全身各穴位;同時(shí)

嬰兒撫觸手掌的過(guò)程也是清潔手掌的過(guò)程。

●●步驟：。寶寶的手心朝上，撫觸者將右手拇指放在寶

寶橫掌紋前部，并以此為圓心，使食指沿寶寶手掌邊部順時(shí)針做環(huán)

狀搓動(dòng)。

●●撫觸次數(shù)：以一圈為一呼，右手2 個(gè)八呼，左手3 個(gè)八呼。用力

指數(shù)：中等。

●●速度指數(shù)：中速。

●●關(guān)注指數(shù)：高度。邊做撫觸邊與寶寶對(duì)視，發(fā)自?xún)?nèi)心地微笑，并

適時(shí)與寶寶交流。

●●兒歌說(shuō)唱：

右手畫(huà)個(gè)圈圈，右手畫(huà)個(gè)圈圈，

右手圈圈幾個(gè)?右手十六圈圈。

左手畫(huà)個(gè)圈圈，左手畫(huà)個(gè)圈圈，

左手圈圈幾個(gè)?左手二十圈圈。

(2)按摩手背

◆◆效能

刺激神經(jīng)舒通，促進(jìn)手背的血液循環(huán)，肌肉運(yùn)動(dòng)。

●●步驟：見(jiàn)圖2-7。寶寶的手心朝下，撫觸者將食指、中指置于寶

寶手掌下，與無(wú)名指、小指配合輕輕用力夾住寶寶手指，兩拇指一前

一后在手背部搓動(dòng)。

●●撫觸次數(shù)：以搓動(dòng)一下為一呼，右手2 個(gè)八呼，左手3 個(gè)八呼。

●●用力指數(shù)：中度。

●●速度指數(shù)：中速。

●●關(guān)注指數(shù)：高度。邊做撫觸邊與寶寶對(duì)視，并適時(shí)與寶寶交流。

●●兒歌說(shuō)唱：

一二一，

搓手背;

一二一，

手背搓。

(3)按摩手指

◆◆效能

手指是精細(xì)運(yùn)動(dòng)的主要器官，活動(dòng)手指為精細(xì)運(yùn)動(dòng)做準(zhǔn)備。

●●步驟：見(jiàn)圖2-8。用拇指、食指、中指三指輕輕拿起寶寶的一根

手指，由指根處向指尖捻動(dòng)，順序從大拇指依次至小拇指。

●●撫觸次數(shù)：以捻動(dòng)一圈為一呼，每根手指做2 次，左手可以做5

次。或者以下面兒歌為一個(gè)完全的手指撫觸過(guò)程。

●●用力指數(shù)：用力。

●●速度指數(shù)：中速。

●●關(guān)注指數(shù)：高度。邊做撫觸邊與寶寶對(duì)視，發(fā)自?xún)?nèi)心地微笑，

并適時(shí)與寶寶交流。

●●兒歌說(shuō)唱：

大牛不吃草(大拇指)，

二牛不吃料(食指)，

三牛不拉車(chē)(中指)，

四牛不上套(無(wú)名指)，

剩下五牛要不要(小拇指)?