每一個家庭，只要自己的妻子懷孕了，一定會開始補充各種所需要、不需要的營養(yǎng)。尤其家里的老人，更是讓孕婦們多吃各種營養(yǎng)品。反而，營養(yǎng)補充過多的話，也會對對腹中的胎兒產(chǎn)生危害。并且，想要提高受孕率的朋友，要少吃肉哦。

蛋白質(zhì)過高降低受孕成功率

據(jù)BBC(英國廣播公司)報道，美國的科學家發(fā)現(xiàn)，飲食中蛋白質(zhì)含量過高會降低女性懷孕的成功率。

由科羅拉多生殖醫(yī)學中心主任領(lǐng)導的研究小組發(fā)現(xiàn)，如果飲食中的蛋白質(zhì)含量超過25%，就會干擾老鼠胚胎發(fā)育初期的正�；�因印記，影響胚胎著床和胎兒發(fā)育。

研究人員將雌性老鼠分成兩組，第一組喂食蛋白質(zhì)含量為25%的食物，第二組喂食蛋白質(zhì)含量為14%的食物。4個星期后，他讓這些雌鼠交配，并將得到的174個胚泡移植到代孕雌鼠體內(nèi)，以檢查胚胎著床前母親的飲食對胎兒發(fā)育的影響。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組雌鼠的胚泡中，只有36%顯示出正常的遺傳印記，而第二組為70%。第一組雌鼠的胚泡中，只有65%在移植到代孕雌鼠子宮內(nèi)以后發(fā)育成胎兒，第二組則為81%。第一組雌鼠的胎兒只有84%進一步發(fā)育，第二組為99%。此外，加德納博士還在代孕雌鼠懷孕第五天時對胚胎發(fā)育進行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，第一組雌鼠的胎兒的發(fā)育比第二組雌鼠的胎兒慢1/3天。

肉類食品中還有高蛋白

其實，以前的科學研究就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，雌性奶牛生殖器官內(nèi)的蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物——銨的含量增加會改變H19基因的印記，而H19基因在胚胎發(fā)育中發(fā)揮著重要作用。雖然目前的研究仍是在老鼠身上進行的，但加德納博士認為，研究結(jié)果對人類同樣有借鑒意義。“食譜中蛋白質(zhì)含量過高，生殖系統(tǒng)中銨的含量就會相應提高，從而影響H19基因的正常印記和胎兒發(fā)育，并導致流產(chǎn)幾率增加。對于那些想要孩子的女性來說，蛋白質(zhì)的攝入不應超過總能量的20%。”高蛋白質(zhì)食品主要包括肉、蛋、奶、豆等日常食物。

肉類中富含較高的高蛋白，攝入的高蛋白過的話，對于女性朋友來說，大大的降低了受孕的機率。因此，每一個家庭在為孕婦朋友們補充營養(yǎng)的時候，一定要制定最合理的膳食食譜。這樣，不僅僅為腹中的胎兒提供了營養(yǎng)，也大大提高了受孕的機率。