現(xiàn)在飲料市場非常的豐富，各種味道和各種品牌的飲料數(shù)不勝數(shù)，不少的年輕人都有自己喜愛的某種飲料，不過，大家有些困惑的是如果女性懷孕后是不是還可以繼續(xù)飲用美味的飲料，特別是可樂這種飲料在孕期飲用了會不會傷害健康。

小徐很喜歡喝汽水，百事，可口可樂，沙士都經(jīng)常喝。前兩個月懷孕了，有了小寶寶就問我，喝可樂是否影響?其實這要從兩方面來說，一是可樂等汽水一般都是冷飲，太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安;二是汽水中含有的大量磷酸鹽在進(jìn)入腸道之后，會與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，而產(chǎn)生對人體無用的物質(zhì)，這樣的反應(yīng)會消耗女性較多的鐵質(zhì)，而可能導(dǎo)致貧血發(fā)生。

女性懷孕后不能喝的飲料：

1、生水：生水沒有經(jīng)過任何高溫殺菌，喝了之后可能會導(dǎo)致腹瀉，或是孕婦被傳染其他的疾病，危害胎兒的發(fā)育。

2、濃茶：濃茶對孕婦的身體是沒有多大好處的，其中含有的咖啡因以及鞣酸，會影響胎兒骨骼的發(fā)育，并且還阻礙鐵元素的吸收，造成孕期貧血，或是貧血治療困難。

3、汽水：汽水中含有的大量磷酸鹽在進(jìn)入腸道之后，會與食物中的鐵發(fā)生反應(yīng)，而產(chǎn)生對人體無用的物質(zhì)，這樣的反應(yīng)會消耗女性較多的鐵質(zhì)而可能導(dǎo)致貧血發(fā)生。

4、冷飲：太冷飲料可使胃腸血管痙攣、缺血，出現(xiàn)胃痛、腹脹、消化不良。胎兒對冷刺激敏感，使胎兒躁動不安。

在孕期，為了健康和寶寶的發(fā)育，是一定要有忌口需要大家去遵守的，對于飲料的建議上文中有所解釋，希望孕媽媽們一定要重視。