如何實(shí)現(xiàn)生男生女的愿望?每一個人對待性別的看法是不同的，有的夫妻想要男孩，有的夫妻卻竭盡全力想要一個女孩!關(guān)于這樣的問題和秘方我們似乎已經(jīng)知曉很大，但木有健康專家認(rèn)為，要想任性的選擇胎兒性別，不妨從改變自身的體質(zhì)開始吧!

準(zhǔn)媽媽在懷孕之后，一家人都期盼著寶寶能健康出生，憧憬著是男孩還是女孩。在現(xiàn)代社會里，有些父母傳承者中國傳統(tǒng)的思想，想要男孩，養(yǎng)兒防老也罷、傳宗接代也罷，都是這類父母的理由。當(dāng)然也有些父母想要女孩，因?yàn)楫?dāng)代社會，有個女兒那就是“招商銀行”啊，生個兒子，父母就要面臨為兒子準(zhǔn)備房產(chǎn)的壓力呢。于是，在夫妻雙方準(zhǔn)備要孩子時，都是煞費(fèi)苦心想要找到各種方法來保證嬰兒的性別。當(dāng)然，關(guān)于這類的方法、經(jīng)驗(yàn)各有各的說法，有說是由男方的酸堿體質(zhì)所決定，也有人說這種說法根本沒有科學(xué)根據(jù)。不過人體體質(zhì)有酸堿之分是確實(shí)存在的情況，不同的生活習(xí)慣往往就決定了你的身體體質(zhì)。

導(dǎo)致酸性體質(zhì)的生活習(xí)慣

1， 長期不吃早餐

現(xiàn)代社會中人們每天的工作都非常辛苦，為了在早上多睡會兒懶覺，有些人養(yǎng)成了不吃早飯的習(xí)慣，沒有早餐進(jìn)食，一上午肚子都是空的。

2， 心理負(fù)擔(dān)過重

心理負(fù)擔(dān)過重生活壓力過大會導(dǎo)致體質(zhì)酸化。在日常生活工作中，現(xiàn)代人在親情、友情、愛情上都承擔(dān)著不同的壓力，在壓力得不到緩解釋放的時候，很可能導(dǎo)致體質(zhì)的酸性化。

3，缺乏運(yùn)動

隨著現(xiàn)代上班族生活節(jié)奏在不斷加快，城市的交通工具也在不斷完善，在辦公室的上班族，每天應(yīng)該有的運(yùn)動量得不到保證，這樣就容易造成酸性毒素留在體內(nèi)，會讓體質(zhì)變成酸性。而通過做有氧運(yùn)動就可以幫助身體排出多余的酸性物質(zhì)。

有助于身體堿性化的習(xí)慣

1， 不要吃太多肉制品

科學(xué)家發(fā)現(xiàn)很多人們通常認(rèn)為好吃的東西差不多都是酸性的，如:魚、肉、酒、砂糖等，相反，堿性食物如蔬菜、海帶、豆腐、白蘿卜等多半是不易引起食欲但卻對身體很好的食物。

2， 改善飲用水質(zhì)

我們都在廣告中聽到某某山泉是天然的弱堿性水質(zhì)，可見，弱堿性水質(zhì)是對人體有益的，當(dāng)然，我們也可以多喝茶，通過喝茶改善自己的體質(zhì)。

3， 保持良好的心情

當(dāng)代人的生活壓力大，但是作為成年人，我們應(yīng)該控制好個人的情緒，不以物喜，不以己悲，保持順暢的心情，利用周末的機(jī)會多多運(yùn)動，爬山，散步，同時不喝酒，不吸煙，這些都是好的身體所必備的條件。

母嬰健康小編溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于改變體質(zhì) 生男生女就這么任性的詳細(xì)講解，想要實(shí)現(xiàn)生男生女的愿望，不妨從上面的建議開始吧。不過大家可不要過于相信哦!