關(guān)于受孕，每對備孕夫婦都需要了解一定的知識。怎樣才能懷孕?什么時(shí)候受孕最佳?傳言說，8-10月受孕較為合適，原因是什么?受孕前后需要注意些什么?戒煙戒酒多久受孕最好?有一種說法，受孕季節(jié)會決定生男生女，這是真的嗎?下面就為大家一一來介紹。

怎樣才能懷孕?把握受孕的最佳時(shí)間

秋初，8-10月份受孕較為合適。由于8-10月份正值秋高氣爽，氣候溫暖舒適，睡眠食欲不受影響，又是水果問世的黃金季節(jié)，對孕婦營養(yǎng)補(bǔ)充和胎兒大腦發(fā)育十分有利。

孕婦的預(yù)產(chǎn)期又是春末夏初，氣候溫和，副儀器供應(yīng)充袷，有利于產(chǎn)婦身體康復(fù)和促進(jìn)乳汁的分泌，孩子衣著逐漸減少，護(hù)理較為方便。另外，春夏之交，日光充足，嬰兒可有良好的光照條件，有利于嬰兒生長發(fā)育的骨骼鈣化，不易患佝僂病;當(dāng)進(jìn)入冬季時(shí)，嬰兒已逐漸長大，可避免腸道傳染病流行高峰。

7～9月份受孕，經(jīng)過10月懷胎，孩子在來年的4～6月份出生，正是春末夏初，風(fēng)和日暖，氣候適宜，便于對新生兒的護(hù)理。這個(gè)季節(jié)衣著日趨單薄，嬰兒洗澡不易受涼，住室可以開窗換氣，減少污染，有利于母嬰健康。孩子滿月后又可抱出室外進(jìn)行日光浴、空氣浴，可預(yù)防佝僂病的發(fā)生。母親多吃些蔬菜、水果和新鮮的雞、魚、肉、蛋，營養(yǎng)豐富，便于供給孩子充足的奶水。同時(shí)，由于氣候適當(dāng)和營養(yǎng)豐富，產(chǎn)婦的傷口也易愈合。當(dāng)盛夏來臨，母親和孩子的抵抗力都已得到加強(qiáng)，容易順利度過酷暑。到了嚴(yán)冬時(shí)節(jié)，孩子已經(jīng)半歲，對健康過冬十分有利。

那么，受孕季節(jié)對胎兒性別是否有影響呢?

特殊的天氣對胎兒的性別有一定影響。比如，1977年8月在英國許多地方，出生嬰兒的性別比例令人驚詫：男孩比女孩多5%。究其原因，科學(xué)家認(rèn)為這與1975—1976年英國發(fā)生的干旱有關(guān)。1976年9月中旬的一場大雨，又使土壤長期積累的微量元素以相當(dāng)高的濃度滲入到地下水和其他水源里，然后通過飲食被人體攝取，造成性染色體的配對有利于孕育男性。相反，在1952年12月倫敦出現(xiàn)特大霧，320天后當(dāng)?shù)爻錾�的女孩則比男孩多。此外，在四五月份懷孕的婦女，生育男孩的可能性較大，而在十一、十二月懷孕的婦女，生女孩的可能性更大。

受孕期間需要注意些什么?

忌情緒過度波動和精神受到創(chuàng)傷后受孕;

忌煙酒過度、戒煙戒酒不足6個(gè)月受孕;

忌生殖器官手術(shù)后不足6個(gè)月受孕;

忌產(chǎn)后恢復(fù)時(shí)間不足6個(gè)月受孕;

忌脫離有毒有害物質(zhì)時(shí)間不足3個(gè)月受孕;

忌照射X射線、放射線治療、服用病毒性感冒藥物或者慢性疾病用藥后不足3個(gè)月受孕;

忌口服或者埋植避孕藥停藥時(shí)間不足3個(gè)月受孕;

忌長途出差、疲勞而歸不足2周時(shí)間受孕;忌奇熱、暴風(fēng)雨時(shí)受孕。

當(dāng)一切準(zhǔn)備充分，育齡夫婦才可以受孕。在受孕期間，要保持情緒平穩(wěn)，不宜大喜大悲。另外，飲食以清淡為主，正餐之余，要多吃蘋果、香蕉、西瓜等水果。

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