生育一直都是人們關(guān)注的話題，生男生女也是都很關(guān)注的，有的想生女孩有的想生男孩，但是生男生女不是誰能決定的，飲食也是都很關(guān)注的，那么生男女寶寶的飲食是什么?

女性 多吃酸性食物，如：魚、肉類、蛋白、內(nèi)臟和酸味水果(番茄、橘子、草莓、葡萄、蘋果、鳳梨等)，讓體質(zhì)偏酸性。

男性多吃堿性食物，如：豆腐和豆類制品、牛奶、麥類制品、胡蘿卜、南瓜、洋菇、淮山、馬鈴薯、黃瓜、白菜、甜食、蓮耦、青瓜、海帶、海苔、菠菜、芝麻、茄子、豌豆、大豆、紅豆、黑豆、蘆筍、竹筍、花菜、牛蒡、木耳……，以及不酸的果類，如：香蕉、核桃、橄欖、杏仁、西瓜、香瓜、棗子等。男性少吃酸性的食物：如肉類、魚類、較酸的水果和蔬菜。

生男寶寶的飲食

與生女寶寶的飲食相反，女性應(yīng)該多使用堿性食物，男性則應(yīng)多吃酸性食物。

以上就是對生男女寶寶的飲食的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對生育的正確認識，對于生男生女更是不要忽視了，要知道順其自然。